Анализ на нивото на витамина: кой има нужда от него, цели и видове тестове

Много хора, поне веднъж в живота си, сами „предписват“ витаминно-минерални комплекси, като се позовават на леко неразположение или продължителна умора. У нас обикновено се смята, че такива лекарства могат да помогнат за справяне с много различни заболявания: от сънливост и депресия до тъп тен или заболяване на венците. Много симптоми се приписват на банален дефицит на витамини в организма. Но е разумно да не гадаете, а да проверите дали този дефицит наистина се проявява, след като преминете кръвен тест за съдържанието на витамини.

Който има недостиг на витамини

Обикновеният човек, живеещ в мегаполис или друго селище от градски тип, закупува храна за себе си в магазини и супермаркети. Така че в по-голямата си част диетата му се състои от полуфабрикати и промишлени продукти.

А диетата е допълнена със зеленчуци, плодове, в които редица основни витамини винаги са там.

Огромно количество от това, което купуваме в заводски опаковки, е обогатено с витаминни добавки от щедри производители по подразбиране. Това е сладкарски изделия, млечни продукти, бебе, диета или всякакви специализирани храни, например спорт.

Моля, обърнете внимание: такива храни ядем всеки ден.

Придобити заболявания, както и промени в работата на някакви системи в организма или някои други обстоятелства, могат да причинят дисбаланс на витаминните вещества.

Специална рискова група включва:

  • деца;
  • възрастни хора;
  • бременни или кърмещи жени;
  • лица със специални заболявания, които водят до елиминиране, гниене, невъзможност за синтезиране или не асимилация на витамини или вещества, които засягат производството им;
  • лица, които са претърпели операции, експозиции и други външни неблагоприятни ефекти.

За да избегнете излишни съмнения в ежедневието, можете да направите подобен анализ, за ​​да определите витаминно-минералната концентрация в организма веднъж годишно.

Какво води до дисбаланс на минерални и витаминни вещества в организма

Дефицитът на витамини всъщност може да повлияе на общото благосъстояние или да предизвика проявата на някакви симптоми на заболявания. Или, обратно, да бъде пряка последица от неразположението.

Затова е жизненоважно да се установи причината, включително с помощта на точен химически лабораторен анализ..

Тази процедура често се насърчава от медицински специалисти и е задължителна при определяне на симптомите на голям брой заболявания..

Липсата на един или повече елементи може да се прояви по много различен начин и да доведе до сериозни усложнения:

Недостиг на компонентите от група ВЛипса на КНедостатък на PP
Той засяга функциите и състоянието на кожата и лигавиците, косата, синтеза на ензими, появата на дисфункция на нервната система, а също така причинява очни заболявания.Причинява сърдечни заболявания и увеличава риска от вътрешен кръвоизлив.Симптоми на пелагра, с развитието на които ще има недостиг на други витаминни микроелементи и аминокиселини.

Освен недостатък, високата концентрация на важни витамини също е опасна за човек. Това състояние се нарича хипервитаминоза. Може да причини интоксикация в организма или просто отравяне. Това се дължи на високото съдържание на един или няколко микроелемента.

Излишъкът от витаминни вещества провокира появата на различни болезнени симптоми при хората:

Повишена аскорбинова киселинаРетинол над нормата
Може да причини диабет в детска възраст, а също така да повлияе неблагоприятно на вътрематочното развитие на децата.Може да доведе до нарушена хематопоеза и коагулация на кръвта. Може да е причина за повишени нива на други микроелементи, което увеличава риска от много заболявания..

Възможност за проучвания на нивото на витамини

Тези или други витаминно-минерални елементи, тяхното количество влияят върху много органични процеси и работата на всички системи на тялото. Наличието на точна информация за техния излишък или дефицит допринася за правилната диагноза и разработването на правилния план за лечение..

Дори и да се притеснявате за незначително неразположение, това не е причина за самостоятелно решение за прием на витаминно-минерални препарати. Като се има предвид, че по закон такива лекарства не са лекарства, а се считат за добавки. За закупуването им не се изисква рецепта.

Но това по никакъв начин не намалява сериозното им въздействие върху човешкото здраве. В случай на някакви неразположения, трябва да се консултирате с лекар и да координирате с него приема на всякакви хранителни добавки за възрастни и особено за деца.

Преди лекарите да предписват капсули или таблетки, съдържащи витамин, дори за превантивни цели, идентифицират съществуващото ниво на вещества, които представляват интерес за пациентите, като ги насочват към анализ в лабораторията.

Прочетете също
Какво причинява дефицитът на витамин D: Симптоми на заболяването
Ролята на витамините за тялото е трудна за надценяване. Част от тях човек получава с храна, други трябва да се добавят с.

Какво ви трябва, за да преминете анализа

В лабораторни условия биоматериалът на човека, неговият химичен състав се изследва за наличието на определени видове вещества. Въз основа на резултата от неговото състояние в процеса на взаимодействие с реагенти се правят изводи.

Следното може да бъде подходящо като органичен материал:

  • коса;
  • нокти
  • кръв (серум).

В зависимост от това какво ниво на витамин е необходимо да се установи, специалистът препоръчва този или онзи вид биоматериал за доставка. Оценката на косата и ноктите няма да разкрие информация за всички видове микроелементи, а само за някои.

В повечето случаи се препоръчва да се извърши цялостна проверка за потвърждаване на недостатъчни или излишни показатели. Подходящ е както за обща оценка, така и за определяне на нивото на отклонение от нормите на специфични микроелементи.

Методи за откриване на витаминен дисбаланс

В зависимост от задачата се прилага следното:

  • комплексни проучвания;
  • групови изследвания;
  • се прилагат мерки за изследване на количествените стойности на конкретни елементи.

При сложния метод вземането на кръв се извършва еднократно в клинична обстановка и се оценява от голям брой видове витамини и минерални съединения: A, E, D, K, групи B, C.

Подобна проверка се основава на показатели в реално време и показва обобщена картина на отклоненията на различни видове вещества. Въз основа на него се правят анализи на проби и се изследва концентрацията на пробните елементи..

Какво означават референтните стойности в анализите, техните видове

При проучвания са разрешени минимални отклонения. Те се отписват за реагенти, общи условия, оборудване и методи за оценка, изходен биологичен материал.

От своя страна лекарите се ръководят от стандартите или показателите на приетата норма или референтните стойности, посочени в специализираните форми за лабораторен анализ. Тези норми се определят от конкретно число или показват междинни стойности „от и до“.

Подготовка за анализ

Необходима е подготовка за теста за баланс на витамините. Съставен е списък с правила за правилна подготовка:

  1. Отчитат се редовни лекарства и добавки. Ако напоследък лекарствата не се приемат постоянно, но имат временен характер, това също трябва да се обсъди. Според общите изисквания трябва да откажете приема на лекарства два дни преди процедурата. Но тази точка винаги се обсъжда с лекуващия лекар.
  2. Вземането на кръв за лабораторни процедури за оценка трябва да се извършва на празен стомах. Поради тази причина се предлага сутрешно време за събиране на необходимия материал. На празен стомах - това означава, че е определено времето за въздържание от храна и напитки - 6-10 часа. За този конкретен анализ се препоръчва да постите 8 часа..
  3. Необходимо е въздържание от тютюнопушене - поне 30 минути.
  4. Струва си да обърнете внимание на храненето през следващите дни на процедурата. По-добре да се откажете от алкохола, храната, изкуствено обогатена с минерални комплекси.

Има ли разлика къде да се тества и колко ще струва?

Подобни изследвания се правят навсякъде: както в бюджетните клиники, така и в медицинските търговски клиники. По-често има избор между платена и безплатна услуга. За да се намали времето за диагностициране на такива изследвания, се записват в платените клиники.

Ако искате да опитате да дарите кръв, за да проверите нивото на витамините, на бюджетна основа, тогава трябва да се запознаете със списъка на безплатните тестове, проведени в областната клиника. Но в този случай трябва да изчакате на опашка.

Ако резултатът е спешно необходим или в региона по обективни причини няма необходима безплатна услуга, тогава ще трябва да преминете през процедурата срещу заплащане.

Цената за обработка на биологичен материал зависи от броя на тестваните видове елементи. Средно в централния регион разходите за проверка на нивото на някой от различните видове витамини се определят от 400 рубли до 5000 рубли. Изчерпателните анализи са по-евтини.

Все пак цените варират в зависимост от местоположението на меда. организация. В допълнение към този фактор трябва да се вземе предвид, че търговските клиники определят ценоразпис за анализи на случаен принцип. Подходящ вариант е намерен чрез обаждане на медицинските организации, които са достъпни на място.

Правилното и точно определяне на концентрацията на витаминните вещества е полезно за идентифициране на заболявания и поставяне на ясна диагноза. Въз основа на симптомите само лекар ще може да препоръча общ анализ или да назове онези елементи, чието ниво трябва да се провери. Изследването на специфични съединения или компоненти помага на лекаря да получи пълна и надеждна картина на състоянието на пациента..

Кръвен тест за витамини и минерали

Кръвен тест за витамини и минерали не е прищявка на лекар или клиника, която уж по този начин примамва пари от пациента. Само този анализ може точно да покаже какво се случва в човешкото тяло. Освен това той ще ви каже дали телесните системи функционират нормално и ще разкрие първите симптоми на някои заболявания.

Какво показва анализът

Този анализ ще покаже:

  • функционално състояние на органите;
  • активен възпалителен процес (по-точно от общ кръвен тест);
  • нарушение на водно-солевия метаболизъм;
  • различни ревматични състояния;

Също така това проучване ще помогне за по-точна диагностика и предписване на правилното лечение. По този начин си струва да се вземат сериозно този тип анализи. И ако лекарят го е предписал, трябва да го преминете.

Това се отнася не само за баналния дефицит на витамини, започващ през пролетта. Дефицитът на витамини понякога е причина за сериозни заболявания. Това е косопад и бъбречна недостатъчност и дори онкология.

Разбира се, основната роля във всичко това се играе от правилното хранене, но в някои случаи дори е безсилно да помогне. Например, гастритът или стомашната язва не позволяват нормално производство на витамин В, той е дефицитен, въпреки че човек може да яде хляб и млечни продукти, които са основният източник на този витамин.

Не е необходимо да се бъркат две такива понятия като хиповитаминоза и недостиг на витамини, те показват различни състояния. Дефицитът на витамини (хиповитаминоза) е състояние на организма, причинено от дефицит на витамини. А патологичните състояния, които възникват, когато има пълен дефицит на който и да е витамин в организма, вече се наричат ​​недостиг на витамини..

Показания за анализ

Най-често се предписва кръвен тест за витамини на бременни жени, деца в период на интензивен растеж, възрастни хора, тежки пушачи, хора с хронични заболявания, както и тези, които изпитват големи физически натоварвания..

Подготовка за анализ

Има няколко вида такъв анализ. Той, като правило, се предава веднъж, а след това в лабораторията експерти разделят анализа на няколко компонента. Това ви позволява да получите много точна информация за състоянието и здравето на тялото като цяло..

Този вид анализ не изисква специална подготовка. За да получите по-точни данни обаче, трябва да дарите кръв сутрин на празен стомах.

За всички видове витамини в кръвта има определен нормален диапазон от показатели. Ако някакъв вид витамин в кръвта по време на тестовете не е достатъчен, тогава цифрата ще бъде под нормата или, обратно, ако има излишък от витамин, тогава стойността ще надвиши нормата.

Резултатите от анализа трябва да се тълкуват само от лекар. Но има нормални индикатори, които могат да служат като ориентир.

Ето някои от най-често срещаните витамини и тяхната нормална кръвна картина:

  • Витамин А 0,3 - 0,43 mcg / ml;
  • витамин D 25 - 80 mcg / l;
  • Витамин Е 5.0 - 18.0 µg / ml;
  • Витамин К 0,1 - 2,2 mcg / L;
  • Витамин С 4.0 - 20.0 mcg / ml.

Проследяване на кръвен тест

Има много микроелементи, но най-интересните са калий, калций, желязо, мед, магнезий, цинк, селен, силиций. Тези микроелементи са жизненоважни за нашето тяло..

Недостигът им може да бъде причинен не само от недохранване, но и от стрес, повишена слънчева активност, неблагоприятна екология и други фактори. Всички тези причини водят до дисбаланс на микроелементите, което се проявява в отслабен имунитет, нарушено функциониране на нервната и ендокринната системи, онкология и възпаление на тъканите. Трябва да признаете, че това са по-сериозни отклонения, отколкото можем да си представим..

Ултразвукът и различните томограми не са в състояние да идентифицират липсата на микроелементи, те само показват наличието на самата болест. Следователно, кръвен тест за микроелементи е най-простият и най-ефективният начин да се намери причината за заболяването. Или може би дори да предотврати самата болест.

Кръвен тест за витамин D

Витамин D представлява най-голям интерес сред витамините. Кръвният тест за витамин D е много често срещан, тъй като е трудно да се разпознае дефицит на този витамин в ранните етапи..

Признаци за недостиг на витамин D:

  • умора;
  • сълзливост;
  • раздразнителност;
  • слаб апетит.

Основната функция на витамин D е да гарантира нормалния растеж и развитие на костите. При децата това предотвратява развитието на заболяване като рахит, а при възрастните - остеопороза.

Въпреки това, основните признаци на дефицит на витамин D могат лесно да бъдат объркани с недостиг на витамин на друг витамин. Следователно почти винаги е необходим цялостен кръвен тест за витамини и минерали..

Анализ за липса на витамини D3, B12, E за възрастен и дете

Статии за медицински експерти

Витамините са редица жизненоважни вещества, без които нормалната активност на всички клетъчни структури е невъзможна. Липсата на витамини се отразява зле на общите показатели за човешкото здраве и върху функциите на отделните органи. Но не винаги е възможно да се разбере защо възниква тази или онази дисфункция, в такива случаи лекарят препоръчва да се направи анализ за витамини, за да се установи първопричината за лошо здраве или някои негативни симптоми.

Цялостен витаминен анализ

Основната цел на витамините е регулирането на метаболитните процеси и нормализирането на всички биологични, химични и физиологични реакции в организма.

Без витамини нормалната хематопоеза, висококачествената работа на нервната, сърдечно-съдовата система, храносмилателния тракт и човешкия имунитет са невъзможни.

Витамините участват в образуването на ензими, хормони, укрепват организма във връзка с ефектите на интоксикация и други дразнещи фактори.

Витамините присъстват в храните, но в малки количества, така че те се наричат ​​така наречените микроелементи.

Нито микроелементите, нито основните аминокиселини не могат да бъдат класифицирани като витамини..

Наличието на необходимото количество витамини в организма трябва да се приема доста сериозно. Нарушения в храненето, неправилно храносмилане, продължителни и тежки заболявания и прием на определени лекарства могат сериозно да повлияят на съдържанието на витамини в организма. За да избегнете неприятни последици за здравето, е необходимо да се консултирате с лекар и да преминете цялостен анализ на витамините - само по този начин ще бъде възможно да се правят изводи за необходимостта от допълнителен прием на определени витаминни препарати.

Показания за анализ на витамини

По правило лекарите препоръчват да се направи анализ за съдържанието на витамини в случаите на съмнение за хиповитаминоза или недостиг на витамин.

  • Хиповитаминозата е състояние, което се развива, когато няма достатъчно прием на определени витамини в организма. Това състояние се формира постепенно и често се характеризира с раздразнителност, постоянна умора, нарушена концентрация на вниманието, намален апетит, безсъние или сънливост. При редовна хиповитаминоза общата ефективност намалява, състоянието на кожата и лигавиците се влошава, а имунитетът е нарушен. В някои случаи може да страдат репродуктивната система, интелектуалните и физическите способности, човешкият растеж и развитие.
  • Дефицитът на витамини е най-трудната версия на дефицит на витамини, която може да възникне при продължително отсъствие на витамини в храната или ако е невъзможно да ги абсорбира в храносмилателния тракт. Това води до мощна метаболитна недостатъчност, особено когато става въпрос за деца и юноши. Основните признаци на недостиг на витамин могат да бъдат наречени:
    • летаргия и бледност на кожата, склонност към сухота;
    • сухота и "безжизненост" на косата, косопад;
    • загуба на апетит;
    • пукнатини по устните, "ухапвания";
    • кървене на устната лигавица, разхлабване на зъбите;
    • често повтарящи се настинки;
    • прекомерна раздразнителност, умора, безразличие;
    • влошаване на умствената дейност;
    • проблеми със съня;
    • зрително увреждане;
    • чести обостряния на хронични патологии.

Освен това, лекарите често препоръчват да дарят кръв за изследване на нивото на витамините по време на периоди, когато има голяма вероятност за техния дефицит - това са периоди на бременност и кърмене, пубертет и др..

обучение

Извършва се анализ на витамините, като се спазват следните правила за подготовка:

  1. По-добре е да дарите кръв за изследвания сутрин, на празен стомах - за предпочитане в 8-11 часа. От момента на последното хранене трябва да минат поне осем часа, но не повече от 14 часа. Водата (газирана и без добавки) се разрешава да се пие. Няколко дни преди анализа не може да преяжда.
  2. Ако приемате или наскоро сте приемали някакви лекарства или витамини, не забравяйте да уведомите лабораторния асистент.
  3. Не пийте алкохол ден преди анализ, а пушете - час преди да вземете кръв.

След пристигането си в лабораторията се препоръчва да седнете за 10-15 минути, да се успокоите, да си поемете дъх и едва след това отидете в кабинета за лечение, за да вземете анализ. Физическите и емоционални претоварвания не влияят на състава на кръвта по най-добрия начин.

Кой да се свърже?

Техника за анализ на витамини

Кръв за анализ на витамини се взема от вена, като се спазват стерилни условия. Следните последователни манипулации се извършват стандартно:

  • маркирайте капацитета за анализ, координирайте информацията с данните на пациента, въведете ги в специален журнал (редовен или електронен);
  • пациентът седи на стол до масата за манипулация;
  • ръката на пациента е фиксирана върху специална стойка с дланта нагоре, докато лакътната става трябва да бъде максимално изправена (под нея се поставя специална ролка или твърда възглавница);
  • фелдшерът поставя турникет на средната 1/3 от рамото, третира кожата на лакътя с алкохол;
  • пациентът прави стискане и стискане на юмрука за максимална пълнота на лакътната вена, след което оставя юмрука притиснат;
  • фелдшерът пробива вената, взема кръв за анализ, отстранява иглата от вената и притиска памучна топка, напоена с алкохол, до мястото на инжектиране;
  • пациентът е поканен да огъне ръката си в лакътя за около пет минути, така че да се образува съсирек в зоната на увреждане на вената - това ще помогне да се предотврати образуването на "синина" на мястото на инжектиране.

На следващо място, работникът поставя етикетираната епруветка с кръв в контейнер, специално предназначен за тази цел, и го изпраща за изследване. Обикновено са необходими 24 часа, за да получите резултати..

Анализ на витамини и микроелементи

Ако лошите навици са ви чужди, водите мобилен или дори спортен начин на живот, храните се правилно и често излизате на чист въздух, тогава едва ли имате нужда от анализ за витамини и микроелементи. Но днес това е рядко: хората често се характеризират с физическо бездействие, докато мнозина живеят в неблагоприятни условия на околната среда и не водят правилния начин на живот. Следователно дефицитът на всички видове полезни за организма вещества се случва навсякъде. За съжаление не всички хора контролират съдържанието на основни витамини и минерали в тялото си..

Лекарите съветват периодично да дават кръв за такъв анализ на всички, които живеят в големи населени места, страдат от хронични патологии, както и на деца, юноши, бременни и кърмещи жени и хора на възраст.

Такъв анализ е особено необходим за хора, които често са подложени на стресови ситуации, както и за тези, които обичат да "седят" на строги или еднакви диети.

  • Анализ за витамин D не се счита за задължителен вид изследване: той се предписва само за показания. По правило такъв анализ е подходящ за наблюдение на състоянието на малки деца и жени по време на бременност.
  • Анализът на витамини от група В се използва особено често за диагностициране на заболявания при възрастни хора, тъй като усвояването на тези витамини може да се влоши с възрастта. Недостигът на витамини от В-групата води до нарушения на въглехидратния метаболизъм, до натрупване на млечна киселина, до увреждане на нервната система, до нарушение на контрактилитета на миокарда и до диспепсия.
  • Тест за витамин В12 и фолиевата киселина могат да се предписват както по време на бременност, така и при наличие на определени патологични симптоми, като храносмилателни разстройства, продължителна депресия, умора, пареза, стоматит, често главоболие, силни менструални болки. Тези витамини са отговорни за функционирането на репродуктивната система, за състоянието на косата и кожата, за паметта и вниманието, за обмена на мазнини и въглехидрати в организма.
  • Тест за витамин В6 провежда се с понижаване на имунитета, нервни разстройства, кожни заболявания, конвулсии. Този витамин е разтворим в мазнини. Той е отговорен за метаболизма и образуването на протеинови структури. В допълнение, пиридоксинът участва в синтеза на така наречения хормон "щастие", който осигурява добър сън, апетит и настроение.
  • Тест за витамин В9 по-често се провежда под формата на цялостен анализ на витамините. Знайте нивото на фолиевата киселина - това е витамин В9 - може да се наложи по време на бременност, с чести остри респираторни вирусни инфекции, с анемия, в следродилния период, със забавено сексуално развитие, с началото на менопаузата. Трябва също да се има предвид, че излишъкът на фолиева киселина в организма може да причини дефицит в кръвта на цианокобаламин - витамин В12.
  • Тест за витамин В2 може да се наложи при диагностицирането на кожни заболявания, бавно заздравяващи язви и рани, диабет, анемия и цироза. Освен това витаминът се унищожава под въздействието на алкохолни напитки, така че често не е достатъчно за хора, страдащи от алкохолизъм. Редовният витаминен дефицит е изпълнен със стоматит, алопеция, лошо храносмилане, нарушена умствена способност, задържан растеж.
  • Тестването с витамин Е често е необходимо при диагностициране на причините за безплодие и други нарушения на репродуктивната система. В допълнение, информацията за съдържанието на токоферол може да бъде полезна за пациенти с повишена тромбоза, с хормонална дисфункция, с неизправности на имунната система, с хипертония, с ранни признаци на стареене. Основните симптоми на недостиг на витамин Е са: нестабилност на настроението, апатия, безплодие, поява на възрастови петна по тялото.

Анализ на косата за витамини

Неадекватно хранене, стрес, заседнал начин на живот - всички тези фактори заедно могат да доведат до нарушаване на витаминния и микроелементен баланс. Ако тялото е в това състояние за дълго време, тогава това често води до метаболитни нарушения и до развитие на различни хронични патологии. Възможно е и необходимо да се издържат на тези последствия, но за това е важно да се знае кое вещество в организма не е достатъчно.

Витаминният анализ се препоръчва за тези, които имат отслабен имунитет, има психични разстройства, физическата активност е нарушена. Анализът на косата за витамини може да се извърши, като се започне от тригодишна възраст, както и за всички възрастни - особено през периода на възстановяване след сериозно заболяване или операция.

Защо се използва косата? Това е просто: биологичното и химичното състояние на организма се отразява изцяло в косата, докато косата предоставя информация за това състояние в продължение на няколко седмици - за разлика от състава на кръвта, който може да се промени за няколко часа. Освен това химическият състав на косата не се променя дори при продължително транспортиране.

Косата натрупва в себе си всички витамини и минерали, които са в тялото, отразявайки реалната картина за няколко седмици, което прави анализа по-точен.

Анализ на витамини за бременност

Кръвен тест по време на бременност е необходима мярка, която ви позволява да контролирате хода на гестационния процес, здравето на нероденото бебе и дори хода на раждането.

За да може плодът да се образува нормално и растежът и развитието му не предизвикват притеснение, препоръчва се жена да премине всички тестове, които лекарят предлага. Също толкова важно е храненето по време на бременност - всеки акушер-гинеколог може да каже за това. От диетата директно зависи как ще се чувства жената и как ще се развива детето.

Особено внимание трябва да се обърне на наличието на всички важни витамини и минерали в използваните храни. Факт е, че липсата на хранителни вещества може да причини различни неприятности в такъв важен физиологичен период.

Често лекарите не предлагат да вземат анализ за витамини, а просто предписват сложно мултивитаминно средство за попълване на необходимите резерви в организма. В някои случаи обаче трябва да знаете точно кое вещество не е достатъчно: и тогава трябва да прибягвате до помощта на лабораторния анализ.

Особено важно е по време на бременност да знаете нивото на витамини от група В, витамин D, Е, А и фолиева киселина.

Витаминен анализ при кърмачета

Тестовете, които ви позволяват да контролирате нивото на витамини в организма, могат да се правят от всички - и дори от бебета. Вярно е, че само анализ на витамин D се счита за показателен на тази възраст - това е важен компонент, който е необходим на първо място за правилното развитие на скелетната система, а също така изпълнява и други значими функции:

  • участва в синтеза на пептиди, които стабилизират баланса на инсулин, кръвно налягане, нервна система;
  • засилва имунната защита;
  • предотвратява развитието на възпалителни реакции;
  • създава защита срещу ракова дегенерация на клетките;
  • предотвратява развитието на диабет, ревматоиден артрит и др..

Лекарят може да предпише тест за витамин D за тези подозрителни симптоми:

  • с недостиг на калций и излишък на фосфор в кръвта;
  • с изпотяване на дланите, стъпалата, скалпа;
  • с повишена възбудимост и лош апетит при бебето;
  • с косопад на гърба на главата;
  • с лош сън.

Нормална производителност

Някои витамини действат като независими вещества, а някои съществуват в комплекс - например витамин група В. Аскорбиновата киселина и витамините В се считат за водоразтворими, а витамини като A, E и D са разтворими в мазнини..

Систематичната липса на тези витамини може да причини сериозни нарушения в организма. Например, дневната потребност на организма за витамин А е 900 микрограма, а когато той има дефицит, се развива добре познатата болест „пилешка слепота“. Въпреки това, излишното ниво на този витамин е не по-малко опасно: по време на бременност може да доведе до недоразвитие на плода и до обща интоксикация..

Недостигът на витамини от В група често води до появата на дерматит, психични разстройства и метаболитни недостатъци, нарушена зрителна функция и памет, до алопеция, артралгия.

Честото кървене е характерно за недостиг на аскорбинова киселина - лигавицата на носната и устната кухини е особено предразположена към кървене. Най-тежката проява на аскорбинов дефицит е скорбут..

При липса на витамин D се появява постепенно омекване на костния апарат, развиват се рахит.

При липса на токоферол (витамин Е) се нарушава работата на нервната и мускулната система, появява се анемия.

Тестовете за витамин D, B са в най-голямо търсене в лабораториите.12 и фолиева киселина. Нормални стойности на тези витамини:

  • D: 25 до 80 ng на ml;
  • B12: от 187 до 883 ng на ml;
  • фолиева киселина: 3,1 до 20,5 ng на ml.

Могат да се правят анализи за витамини, както за всеки витамин поотделно, така и като част от цялостно изследване - включително микроелементния състав на кръвта. Такъв цялостен анализ се препоръчва да се извършва периодично, за да се предотвратят много заболявания, свързани с дефицит на витаминни и минерални вещества в организма..

Апаратът за анализ

Витаминните тестове е за предпочитане да се вземат в сложни мултидисциплинарни лаборатории, които са оборудвани със съвременна прецизна апаратура. Това оборудване отговаря на съществуващите международни стандарти. Освен това в големите лаборатории винаги отговорно подхождат към всеки тип диагноза, а също така използват висококачествени реагенти за анализ.

Ако искате да се уверите, че избраната от вас лаборатория отговаря на съвременните изисквания, заинтересувайте се върху какво оборудване се извършва изследването. Чудесно е, ако лаборантните специалисти използват специален имунохимилуминесцентен анализатор, който може да се използва не само за витаминни тестове, но и за тестове за хормони, кръвни тестове за инфекции, маркери за сърдечен тумор и дори маркери за остеопороза.

С наличието на добро оборудване е възможно да се извършват медицински манипулации качествено, безопасно и без никакъв дискомфорт за пациента. Резултатите в този случай са много точни и ясни..

Увеличаване и намаляване на стойностите

Как да определим резултатите от тестове за определен витамин? Препоръчваме да използвате следната таблица с референтни стойности:

575 до 1725 mcg на литър

Ниво на витамин А

0,3 до 0,8 mcg на ml

100 до 850 нг на мл

45 до 103 нг на мл

70 до 370 ng на ml

3 до 36 ng на ml

0,2 до 1,8 ng на ml

7 до 52 ng на ml

2,5 до 15 ng на ml

187 до 833 pg на ml

4 до 20 mcg на ml

5 до 18 mcg на ml

25 до 80 нг на мл

0,1 до 2,2 ng на ml

Повишено съдържание на витамини се получава, когато различни витаминни препарати се въвеждат неправилно или произволно в организма.

Намаленото съдържание е характерно за много заболявания и състояния:

  • гладуване, монотерапия;
  • заболявания на храносмилателната система, черния дроб;
  • хранителни разстройства;
  • нарушение на абсорбцията на отделни витамини или аминокиселини;
  • наличието на хелминти;
  • следоперативен период, период на рехабилитация;
  • заболяване на щитовидната жлеза, тумори, хроничен алкохолизъм;
  • бременност и кърмене.

За да се поддържа собственото им здраве и да се предотврати развитието на различни заболявания, е много важно да се поддържа необходимото ниво на витамини и минерали в организма. Висококачественото питателно хранене може да „покрие“ дневната нужда от полезни компоненти.

Витамините дават на човек красота, благополучие, младост, затова е препоръчително да се контролира съдържанието им в кръвта. За да направите това, трябва само периодично да правите анализ за витамини, който ще ви помогне да определите какво точно ни липсва нашето тяло..

Кръвен тест за витамини и минерали

Микроелементите и витамините са необходими за нормалното функциониране на организма. Недостигът на тези жизненоважни вещества има отрицателен ефект върху здравето и причинява редица характерни заболявания..

Тестове, видове кръвни тестове за витамини

Количеството витамини в плазмата или серума се определя от:

  1. чрез биохимични изследвания,
  2. високоефективна Течна хроматография.
  3. Използва се също ензимно свързан имуносорбентен тест за витамини, ELISA, който разширява обхвата на изследванията..
  4. Биологичният материал за анализ е плазма, кръвен серум, урина.

Причини за недостиг на витамини

Причините за недостиг на витамини са:

  1. небалансирано хранене,
  2. храносмилателни разстройства,
  3. някои физиологични състояния - бременност, кърмене.
  4. Витамините са вещества, които влияят на всички биохимични процеси в организма..

Показания, необходими за анализ на витамини

Тест за кръв или урина за витамини се извършва в следните случаи:

  1. бременност и кърмене;
  2. гинекологични проблеми,
  3. например тежка менструация;
  4. период на активен растеж и пубертет на децата;
  5. появата на признаци на хипер- или хиповитаминоза;
  6. моно-диети;
  7. вредни условия на труд;
  8. екологично неблагоприятни територии;
  9. резекция на стомаха или червата,
  10. патология на стомашно-чревния тракт и панкреаса;
  11. след химиотерапия;
  12. хора в продължителен стрес.
  13. възрастни хора.

Кръвен тест, витамин В1, норма, отклонения

Витамин В1, или тиамин, насърчава синтеза на аминокиселини, участва активно в въглехидратния метаболизъм.

  • При недостиг на тиамин се развива специфичен полиневрит.
  • Той се намира в големи количества в черупката и семенните зародиши на зърнени и други растения..
  1. Обикновено кръвната плазма съдържа 8-30 nmol / l,
  2. Пълна кръв - от 70 до 180 nmol / l тиамин.
  3. 80% от витамина е в червените кръвни клетки.

Показатели, нормата на витамин В2, стойност

  1. Стандартната стойност на рибофлавин в кръвта е от 5 до 50 nmol / l.
  2. Витамин В2 (рибофлавин) е често срещан в природата, е част от растителните и животинските клетки.
  3. Богат източник на рибофлавин са дрождите, особено пивните дрожди, млечните продукти, черния дроб, бъбреците и сърцето.
  4. Витамин В2 участва в хематопоезата и тъканното дишане, отговаря за състоянието на лигавицата.
  5. Подпомага усвояването на фолиева киселина и желязо от храната,
  6. предотвратява катаракта.

Анализ, норма и стойност на витамин В6

  • Витамин В6 (пиридоксин) участва в метаболизма на аминокиселини,
  • отговорен за състоянието на съединителната и мускулната тъкан,
  • значително подобрява функцията на черния дроб.
  • Нормата е стойност от 20 до 125 nmol / l в кръвната плазма.

Витамин В9, важен елемент от кръвта, нормален

Витамин В9, или фолиева киселина, важен елемент във всички метаболитни процеси на нашето тяло.

  • Витамин В9 участва в съзряването на червените кръвни клетки.
  • Обикновено съдържа 5,4-40,0 ng / ml B9.

Кръвен тест, витамин В12, индикатори, нормално

Витамин В12, или цианкобаламин, е необходим за хематопоезата, с неговия дефицит се нарушава синтеза на ДНК и РНК..

  1. Стандартната стойност на цианокобаламин (вит. В12):
  2. варира от 210 до 911 pg / ml.
  3. Единственият витамин, който се синтезира от микроорганизми (чревни бактерии).
  4. Част от него идва от животинска храна..
  5. Най-богатият източник на черен дроб и бъбреци.
  6. Поглъщането на витамин В12 изисква наличието на фактор Castle, който се произвежда в стомаха.

Болест с дефицит на витамин В12

Причината за недостиг на цианобаламин може да бъде:

  1. Вътрешен фактор: заболявания и резекция на стомаха, хелминтични инвазии, недостиг на фолиева киселина.
  2. Външната причина за недостиг на витамини може да бъде: с недостатъчен прием на храна с храната, с анемия на бременни жени, вегетарианци и др..

Дефицит в12 може да причини:

  • макроцитна анемия, характеризираща се с намаляване на броя на червените кръвни клетки и увеличаването им в размера.
  • Може би развитието на фуникуларна миелоза - увреждане на клетките на нервната система.
  • Изследването се провежда за установяване на причините за увреждане на системите и органите на кръвта и нервната система.

Анализ, кръвна картина за витамин С, нормално

Витамин С или аскорбинова киселина е активен антиоксидант, който участва в окислително-възстановителните процеси в организма..

  1. Отговорен за усвояването на желязо,
  2. състояние на имунната система,
  3. стени на кръвоносните съдове.

С дефицит на витамин С

  1. крехкостта на кръвоносните съдове се увеличава,
  2. настъпва забавяне на растежа,
  3. податливост на инфекции.
  4. При голям дефицит се появява заболяване на венците, скорбут.
  1. Кръвният серум обикновено съдържа от 0,04 до 0,2 mg / l витамин С.
  2. Стойността 0,02 mg / l показва дефицит на аскорбинова киселина.

Голямо количество витамин се намира в шипка, касис, портокали, лимони, червени чушки и други плодове и зеленчуци.

Кръвен тест, показател за нормата на витамин А

Витамин А, ретинол, играе критична роля в човешкото тяло. Принадлежи към броя на мастноразтворимите витамини..

  • Растенията, богати на каротеноидни пигменти, също имат най-изразената А-витаминна активност..
  • Източници на каротин са моркови, червени чушки, домати, морски зърнастец, планинска пепел.
  • Витамин А се намира в животинските продукти..
  • Черният дроб и вътрешната мазнина от треска, палто, китове, тюлени са особено богати на тях..
  • Много витамин А и каротин съдържат мляко и млечни продукти..

Нормативната стойност при кръвен тест:

  1. от 0,30 до 1,20 mg / l - за възрастни,
  2. 0,18-0,70 mg / l - за деца.

Понастоящем според приетата номенклатура се разграничават:

  1. ретинол (витамин А1),
  2. дехидроретинол (витамин А2),
  3. ретината (витамин А-алдехид),
  4. теинова киселина (витамин А киселина).

Болести с дефицит на витамин А

Ретинол (витамин А)

  1. отговаря за репродуктивната и имунната система,
  2. зрение,
  3. осигурява целостта на епитела.
  4. Ролята на ретинола в ембрионалното развитие е важна.
  5. С негово участие се формират сърцето, костната система, ушите и очите.
  6. Ретинолът предава неврални сигнали привечер към ретината.

Недостигът на витамин А може да причини заболявания:

  1. кожа (до дерматит),
  2. коса (сухота, изтъняване и чупливост).
  3. Зрението намалява привечер.
  4. Възпаление на конюнктивата и клепачите.
  5. Намален имунитет.
  6. Кръвният тест за витамин А е много важен.
  7. Определянето на дефицит на витамин А ще помогне да се установи причината за заболяването и да се балансира диетата.

Защо е важно да дарите кръв за витамин D

Витамин D (калциферол) участва в метаболизма на калция и образуването на скелетната система.

  • Дефицитът на калциферол е много опасен и може да доведе до сериозни заболявания: рахит в детска възраст и остеопороза в зряла възраст.
  • Не по-малко опасно е излишъкът от това съединение, особено при деца.
  • Затова е толкова важно да се прави периодичен кръвен тест за витамин D, за да се предотврати развитието на тези заболявания.

Витамин D кръвна картина

  1. Физиологична норма - от 30 до 100 ng / ml
  2. Недостатъкът е от 10 до 30 ng / ml
  3. Недостиг - от 0 до 10 ng / ml
  4. Възможно е да се използва алтернативна единица за измерване - nmol / l.
  5. Формулата за конвертиране на единици: ng / ml, умножено по 2.496 = nmol / l

Показания за заболяване за анализ на витамин D

Извършва се кръвен серумен тест за витамин D, за да се определи усвояването на калций в организма. Проучванията се предписват за показания, които включват заболявания:

Анализ, показатели и норма на витамин Е

Мастноразтворим витамин Е - е група от токофероли. Той се намира в храни от растителен и животински произход, особено много в растителни масла, ябълки, в пшеничен зародиш, пшенично брашно, картофи и боб.

  1. Е мощен антиоксидант.
  2. образува колаген,
  3. регулира липидния метаболизъм.
  4. Подпомага нормализирането на метаболитните процеси в миокарда и скелетния мускул.
  5. Намалява честотата и интензивността на пристъпите на ангина.
  6. Необходимостта от витамин Е се увеличава по време на бременност.

Показатели за нормата на съдържанието на витамин Е в кръвната плазма (серум):

  • Нормата за възрастни е от 5,0 до 20,0 mg / l.

Болест, ако недостиг на витамин Е

С дефицит на витамин Е намалява активността на ензимните системи, които са функционално свързани с клетъчните мембрани. Хиповитаминозата на токоферола (витамин Е) причинява:

  1. дисфункция на периферната нервна система,
  2. скелетна миопатия,
  3. зрителни смущения (ретинопатия).
  4. Недостигът на витамин Е може да бъде свързан с нарушения на половата система при мъжете.

Показатели, нормата на анализ за витамин К

Витамин К се намира в много зелени растения. Той е незаменим при синтеза на съединения за коагулация на кръвта..

  • Нормален серумен витамин К
  • варира от 0,10 до 2,20 ng / ml.

Видео, увеличаване на теглото, зрително увреждане, всичко това е липса на витамин

Диагностика, значение на витаминния анализ

Понякога лекарите не могат да установят причината за болестта, която лежи на повърхността и е свързана с недостатъчно съдържание на определен витамин в организма. Проблемът лесно се отстранява, ако

  • коригирайте диетата
  • или използвайте необходимите витаминни препарати.

За целта трябва:

  1. преминат изпит,
  2. получите резултати от витаминен тест.
  3. Резултатите от изследванията ще позволят
  4. провеждат диференциална диагноза на хипер- или хиповитаминоза
  5. с подобна клинична картина на заболяването.
  6. Това ще предостави възможност за балансиране на диетата и лечението..

Анализ, когато трябва да проверите кръвта за микроелементи

Жизненоважните (основни) микроелементи включват:

  • желязо, цинк, молибден, мед, хром,
  • селен, йод, кобалт, манган.
  • Тези микроелементи са структурни елементи
  • хормони, ензими, протеинови съединения.
  • Кръвен тест за микроелементи ще помогне
  • идентифицира не само основни, но и токсични вещества.

Като биоматериал за анализ може да се използва не само кръв, но и урина, коса, нокти.

Анализ на транскрипт за микроелементи

Декодиране на кръвен тест, нормално

Обикновено съдържанието на микроелементи е зададено в следните диапазони:

  1. желязо - 9-30 микромол / л за жени,
  2. 12 до 31 μmol / L за мъже,
  3. 7 -22 μmol / L за деца;
  4. молибден - 0,0004 - 0,0015 µg / ml;
  5. цинк - 0,75 - 1,50 µg / ml;
  6. Манган - 0,007 - 0,015 µg / ml;
  7. селен - 0,07 - 0,12 μg / ml;
  8. йод - 2.0 - 50 mcg / ml.

Ако индикаторите са над нормата

  • Значителен излишък на някои показатели,
  • като манган и селен,
  • може да доведе до отравяне.

Ако индикаторите са под нормата

Липсата на определени компоненти води до различни заболявания на органите и системите. Например:

  1. дефицитът на желязо води до анемия,
  2. йод - заболяване на щитовидната жлеза,
  3. Дефицитът на манган причинява деминерализация на костите.

Подготовка за процедурата за изпитване

  1. ако следвате основните правила, преди да вземете тестове:
  2. въздържайте се от хранене;
  3. Не се подлагайте на термични процедури;
  4. намаляване на физическата активност;
  5. не пийте алкохол и никотин;
  6. въздържайте се от приема на лекарства.

Причини за недостиг на витамини и микроелементи в кръвта

В момента хиповитаминозата и недостигът на микроелементи не са рядко състояние на организма..

  • Свързва се с богат ритъм на живот.,
  • рафинирано хранене,
  • хобита на монодиетите,
  • постоянен стрес.
  • При тези условия, цялостно проучване на
  • микроелементите и витамините ще установят причината за заболяването
  • и възстановяване на телесните ресурси

Кръвен тест за витамини и минерали

Витамините са необходимите елементи, които участват в живота на организма, в работата на клетките, хормоналните системи, в редокс процеси. Те помагат за пълноценното функциониране на човешкото тяло. Недостигът им, както и свръхпредлагането, имат отрицателен ефект върху здравето. Когато кръвен тест за витамини и микроелементи?

Когато трябва да вземете тестове за витамини и минерали

Извършва се лабораторен тест за откриване на недостиг или прекомерно съдържание на човек, т.е.:

  • • недостиг на витамини;
  • • хиповитаминоза.

Хиповитаминозата се среща рядко. Дефицитът на витамини е по-често срещан. Като биологичен материал за определяне на количествения състав е:

  • • дезоксигенирана кръв;
  • • урина;
  • • нокътна плоча;
  • • коса.

Предпоставките за такъв анализ са:

  • • умора;
  • • сънливост;
  • • чупливост на нокътната плочка и суха коса;
  • • безсъние;
  • • продължителна депресия.

Хиповитаминозата се наблюдава при прекомерен прием на витаминни комплекси.

Причини

Причините за недостиг на витамини могат да бъдат:

  • • неправилно хранене, диета;
  • • чернодробна патология;
  • • патология на панкреаса;
  • • Болест на Крон;
  • • стомашно-чревна хирургия;
  • • онкологични заболявания;
  • • бременност;
  • • лактация;
  • • паразити;
  • • анорексия;
  • • алкохолизъм;
  • • чести настинки.

Ако човек се храни правилно, води здравословен начин на живот, почива на чист въздух, играе спорт или физическа работа, има нормално телесно тегло, такива симптоми не се появяват.

Къде е направен кръвен тест за витамини и как да се подготвим?

Можете да преминете необходимия тест за изследвания, като се обадите на специалист у дома. Той ще извърши необходимия анализ. В клиниката назначението за необходимия тест се дава от лекуващия лекар. За лабораторни изследвания е необходима подготовка:

• липса на храна за осем часа;

• пиене само на чиста вода;

• не пушете преди анализ в продължение на половин час.

Описание на проучването

Кръвен тест за витамини може да се направи в публична и частна лаборатория. Контролът на качеството на лабораторните изследвания се потвърждава от международни сертификати, което гарантира висока точност на анализа. Алкохолът и прекомерното кафе могат да изкривят картината. Те понижават съдържанието на витамин В1. Пероралните контрацептиви, продължителната употреба на антибиотици и сулфонамиди изкривяват показанията за витамин В5 и К. Барбитурати, токсини, никотин понижават съдържанието на витамин С в кръвообращението. Медикаментите могат да повлияят неблагоприятно върху резултатите от проучването. Резултатите ще бъдат неточни, ако човекът е изследвал преди да пие витамини. Разберете какво нарушава баланса на витамините и минералите. Причините могат да бъдат лошо хранене, наднормено тегло, различни вътрешни заболявания и използвани лекарства. Провеждат се различни методи за изследване..

Изследователски методи

По време на изпита се прилага:

  • • свързан имуносорбентен анализ;
  • • високоефективна Течна хроматография.

Извършва се цялостен анализ, с помощта на който се определя количественото съдържание на 13 витамина и 16 микроелемента. Изследванията са показани на хората:

  • • професионални спортисти;
  • • с хронични заболявания;
  • • поддържаща монодиета;
  • • стари хора;
  • • бебета и деца в периода на интензивен растеж.

Цялостен анализ може да бъде направен в рамките на десет дни..

Изследване на косата

Освен това можете да разгледате косата от задната част на главата. Необходимо е да се отреже от няколко сайта. Пачките за коса се поставят в хартиен плик и се изпращат в лабораторията.
Преди анализа в продължение на две седмици трябва да изоставите почистващи препарати, които включват лекарствени компоненти. Препоръчва се да се използват само продукти без добавки и аромати. Преди да съберете материала, косата се измива, изсушава без продукти за грижа.

Преглед на нокътната плочка

Две седмици преди изследването на нокътните плочи е забранено да се лакират с всякакъв вид лак. За два дни не можете да подавате нокътните плочи с абразивен файл. Преди да изрежете вложката, резачката трябва да е чиста. Ръцете се измиват и изсушават. Необходимо е да се отреже плочата или от всички пръсти или ръце. Дължината им не трябва да бъде по-малка от два милиметра. Поставят се в плик с бяла хартия и се отвеждат в клиниката..
Тълкуване на резултатите от анализа: норма на основните витамини и минерали и патология

Видове изследвания

Има цялостен и усъвършенстван анализ. С разширен анализ се определя количественото съдържание на такива елементи:

Ако се подозира токсично отравяне, се извършва токсикологичен анализ. Обикновено се разкрива степента на увреждане на As (арсен), тежките метали или техните соли. Тежките метали включват: Ni, Mn, Ag, Cr, Co, Ni, As, Hg. Тези минерали не трябва да присъстват в човешкото тяло..

Минерали, тяхната нормална стойност

Минералните елементи в тялото се делят според степента на тяхната концентрация (в%):

  • • ултра - до 0,000009;
  • • микро - от 0,000009 до 0,001;
  • • макро - от 0,001 до 9.

кобалт

Елементът участва в жизнеспособността на нервната система и на хематопоетичната система. Подпомага синтеза на молекула на дезоксирибонуклеиновата киселина. ДНК осигурява съхранение и предаване на генетичната програма на жив организъм от поколение на поколение. Той съхранява генетичния код. Нормалното съдържание на кобалт е от 0,00045 до 0,001 микрограма на милилитър. Недостатъчното количество води до развитието на:

• мегалобластна и пернициозна анемия;

Прекомерните количества предизвикват интоксикация.

Металът синтезира ензими и протеинови тела. При мъжете нормалната скорост в кръвообращението е от 0,75 до 1,5 микрограма на милилитър (µg / ml), при жените - от 0,85 до 1,8. Недостатъчното количество мед влияе на:

  • • върху пигментацията на косата;
  • • нарушава мускулно-скелетната система.
  • Излишъкът се проявява под формата на повръщане, гадене и диария поради токсичност..

молибден

Участва в синтеза на ензими. Отсъствието му се наблюдава в редки случаи: може да се случи при продължително парентерално хранене. Нормалното му съдържание е 0,0004-0,0015 mcg / ml.

селен

Той е необходим за нормалното функциониране на сърцето, кръвоносните съдове, нервната дейност и имунната защита. Недостатъчната сума води до:

  • • податливост на инфекции;
  • • до рак;
  • • до психични разстройства.

Прекалено много причинява интоксикация. Нормата за човек е от 0,07 до 0,12 mcg на литър.

Той е необходим при синтеза на протеинови тела и нуклеинови киселини. Присъства в ензими. Нормално съдържание - 0,75-1,5 mcg на литър кръв.

манган

Той е необходим на тялото като строителен материал за изграждането на съединителна и костна тъкан. Необходимо е за разграждането на мазнини и въглехидрати. Прекомерната сума води до:

  • • до костна патология;
  • • физическа слабост и умора;
  • • нерви.

Недостатъкът провокира появата на:

  • • диабет;
  • • заболявания на "витилиго";
  • • сенилна склероза.

Обикновено количеството му е от 0,007 до 0,015 mcg на литър.

Витамини, нормално съдържание и аномалии в кръвта

Витамините са разделени на 2 групи:

Най-изследваните витамини от група B, A, E, D.

Кръвен тест за витамини, както и за минерали, може да се направи във всяка клиника. Как съдържанието им влияе на здравето? Таблицата по-долу показва как отсъствието и дефицитът на витамини влияе върху здравословното състояние.

витаминМерна единица ISM.Нормално количествоНедостатък патология
Иmg / ml0,3-0,8Болестта "нощна слепота". Нарушение на целостта на костите и зъбния емайл. Протеини за сухо око и тяхното дразнене. Загуба на апетит. Обриви по дермата.Причинява анормално развитие на плода при бременни жени.

Онкологични заболявания.

Група Бng / ml3.1-20.5Психично разстройство, чернодробна дисфункция, нарушена зрителна острота, увреждане на паметта, болезненост в крайниците, болна коса, метаболитни нарушения. Аритмия. Подуване на тялото.Почти отсъства.
В 1ng / ml2.1-4.3Изчерпване, умствени промени, аритмия, подуване, сърдечни заболявания.
В 2ng / ml137-370Стоматит. Нарушения на мастните жлези на скалпа. умора.
В 3ng / ml3-36Кожни обриви. Провали на храносмилателния тракт. Нервни заболявания. Чести свободни изпражнения. Кожни обриви. деменция.Кръвоносните съдове преливат по кожата на лицето и горната част на тялото. Загуба на координация, сърдечна аритмия, отпуснати изпражнения, нарушена влага в дермата и лигавиците на очите, дразнене на кожата.
AT 5mcg / ml0.2-1.8Грапавостта на кожата. Себорея. Увреждане на нервите. Хипохромна анемия, болезнен език.Многократно увреждане на нервите на краката и ръцете (полиневрит).
AT 6ng / ml8.7-27.2
AT 9ng / ml2,5-15Мегалобластна анемия. Нарушение на образуването на невралната тръба в плода в утробата на майката по време на бременност.Почти отсъства
AT 12ng / ml189-833Нарушава се образуването на кръв. При вегетарианците това води до автоимунен гастрит, злокачествена анемия. Засегнат е гръбначният мозък..
Сmcg / ml4-20Кървящи венци. Скорбут. Кръв от носа. Намален имунитет. Нарушен растеж на костите при деца.
дng / ml3-49.6Насърчава омекотяването на костната тъкан. То води до рахит при децата през първите години от живота. Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Онкологични заболявания. Нарушения на имунната система. Увреждане на бъбреците. Калцификация на тъканите.Отравяне на тялото
Emcg / ml5-18Миопатия Невромускулни нарушения. Намалена плодовитост. аборт.отравяне
ДА СЕng / ml0.1-2.2Кървене.Отравяне, унищожаване на червени кръвни клетки в кръвта, излишък на билирубин при деца.

От какви продукти имаме нужда

Човешкото тяло не синтезира витамини в процеса на живот. Те не могат да се натрупват. Изключенията са A, D, E и B12. Следователно, те трябва да идват с храна. При обработка с използване на висока температура тяхното количество се намалява. Витамините се унищожават при алкохол и тютюнопушене. Кофеинът е неблагоприятен ефект. Водоразтворимите витаминни комплекси се екскретират, така че свръхтежността се развива рядко. Мастноразтворимите се забавят и се натрупват. Може да причини токсикоза в големи дози.

Витамините се намират в растителните храни: ръжен хляб, боб, грах, ядки, черен дроб, жълтък, гъби, извара, растителни масла, елда, зеленчуци и плодове. B12 е много в месните продукти. Витамин С присъства в много плодове, горски плодове, зеленчуци и билки. Бета кератинът изобилства от моркови, тикви, броколи, домати, спанак, сливи и праскови. Всички плодове и зеленчуци съдържат разнообразни минерали и витамини. Те трябва да бъдат комбинирани и включени в ежедневната диета заедно с месни продукти, риба и морски дарове.

Кръвен тест за витамини: цена

Колко прави кръвен тест за витамини? Цените са показани в рубли.

  • • общ витамин D -2 500;
  • • фолиева киселина - 925;
  • • B12 -850;
  • • активност на витамините - 3 100;

Разширеният анализ струва до 3 400 рози. рубли. Идентифициране на токсични елементи в кръвта - 1300 рубли. Анализите са готови на следващия ден. Резултатите можете да намерите чрез обаждане. Резултатът от съдържанието на микроелементи се подготвя по-дълго: 7-10 дни.

Необходим е кръвен тест за витамини и минерали за тези, които са любители на диетите. Сега монодиетите са популярни. След като е взел необходимия баланс на мазнини, протеини и въглехидрати, не всеки мисли за необходимото попълване на витамини и минерали в диетата си. Микроелементите в комбинация с витамини са необходими за нормалното функциониране на всеки организъм. Дефицитът им намалява човешките показатели и допринася за развитието на сериозни заболявания. Липсата им влияе върху външния вид на човека: възниква себорея, появяват се акне и кожни обриви, ноктите и косата се счупват. Имунитетът може да намалее и да се появи слабост. Лицето постоянно се дразни, могат да се развият психични отклонения.