Атоничен запек: причини, симптоми и методи на лечение

Атоничният запек е спирането на движението на изпражненията поради отпускането на чревните мускули. Инервацията е нарушена, чревния лумен се увеличава. В същото време перисталтиката спира, няма болка, но няма и желание за дефекация. Най-често атоничният запек се развива при възрастни хора при болни на легло..

Спастичният запек е силен спазъм на чревния тракт, който спира естественото движение на изпражненията. Човек изпитва спазматични болки, развива се метеоризъм и запекът се замества понякога от диария. Спастичният запек е по-често срещан при физически силни хора на средна възраст..

Атоничният запек се различава от спастичния запек по това, че имат различни механизми на развитие. При спастичен запек гладките чревни мускули се свиват, а при атоничните те са напълно отпуснати. Спастичният запек се появява след емоционално и физическо претоварване, атоничното се развива постепенно и има хроничен курс, поне шест месеца.

Симптоми

Атоничният запек се образува дълго време, червата постепенно се разширява. Човек продължава да яде храна в същия обем, тъй като опиянението се развива бавно и постепенно. Проявите са:

  • дълго забавяне на движенията на червата, понякога до седмица, липса на порив;
  • усещане за пълнота на корема, понякога лека болка, дискомфорт;
  • изключително болезнени движения на червата, придружени от максимално напрежение;
  • първата порция на изпражненията има твърда консистенция, придружена от силна болка и изпускане на кръв от аналния пръстен;
  • голям обем изпражнения, като първата част е плътна и твърда, а следващата наполовина оформена;
  • слабост, умора и летаргия;
  • главоболие;
  • суха кожа;
  • бяла гъста плака на езика и лош дъх.

Атоничният запек причинява продължителен дискомфорт, пациентът възприема ходенето до тоалетната като мъчение. Хроничният ход на запека намалява общата устойчивост на организма, влошава настроението, изостря хода на съпътстващите заболявания. Ако атоничният запек съществува от много години, пациентът постепенно намалява количеството на изядената храна и губи тегло. Такъв запек често се усложнява от хемороиди..

Причини

Има няколко и всеки има значение.

  • Липса на мобилност. Атоничният запек е второто усложнение след пневмония, което се развива при болни на легло. Природата е рационална и ако няма физически натоварвания, всички неизползвани мускули рано или късно ще атрофират. Пациентите, които са принудени да спазват почивка на легло след операции, наранявания или инсулти, са по-склонни да страдат от запек. В риск са бременни жени, които умишлено ограничават движението поради заплахата от аборт. Запекът след раждане поради увреждане на перинеума е чест. Старите хора страдат, принудени са да лъжат много поради слабост. Заседналият начин на живот, необходим в много професии, също намалява чревната подвижност.
  • Хранителен фактор. За насърчаване на изпражненията е необходимо достатъчно количество фибри. Ако човек яде монотонно, основно месо и брашно, тогава запекът е неизбежен. Въглехидратна бърза храна, консервирана храна и концентрати са наситени с калории, но практически няма от какво да се образува фекалиите. Не по-малко важна е диетата, поне два до три пъти. Ако човек яде здраво веднъж на ден или по-рядко, тогава е малко вероятно червата му да могат да работят ритмично.
  • Вода. Нормата на консумация на вода е най-малко 30 мл на килограм маса на ден, при горещо време търсенето нараства до 50 мл / кг. Ако човек пие малко, тогава тялото взема вода отвсякъде, откъдето е възможно. В дебелото черво и ректума активно се абсорбира вода, от която изпражненията са твърде уплътнени. Подпомага запечатването на изпражненията също и голямо количество калций във вода.
  • Инфекции и интоксикация. Треска, дехидратация и токсини могат да нарушат червата при здрав човек. Допринася и хормоналният дисбаланс, който се среща при много заболявания..
  • Стрес. Психоемоционалният стрес е опасен, защото причинява неконтролирана реакция на организма. Вегетативните функции нямат контрол върху съзнанието, човек не може да си нареди да не се изнервя. В риск са тези, които носят маска за благополучие при трудни обстоятелства..
  • Лекарства Антиациди на базата на алуминий, психотропни лекарства, включително антидепресанти, нестероидни противовъзпалителни средства, железни препарати, лекарства на базата на атропин и опиати задържат изпражнения. Безконтролната продължителна употреба на тези лекарства води до нарушена подвижност на червата.

лечение

Лечението започва с нормализиране на храненето, така че пристига достатъчно количество храна с фибри и това се случва редовно. Ако изпразването е недостатъчно, се добавят лекарства, в краен случай се използва клизма. Нужни са и адекватна двигателна активност, укрепване на коремните мускули и физиологичен обем вода..

Диета

Специални продуктиПрепоръчителни продукти
  • груби зърнени храни (ечемик, ечемична каша);
  • сушени сливи
  • зеле (всички видове);
  • цвекло;
  • морков;
  • зеленчуци;
  • плодове;
  • натурални сокове;
  • трици хляб;
  • млечни продукти;
  • плодови напитки, плодови напитки (натурални).
  • варени яйца;
  • ориз;
  • грис;
  • картофи;
  • шоколад;
  • консервирани храни;
  • подправка;
  • бял хляб, кифли;
  • силен чай;
  • кафе.

Сутринта започва с приема на течност - вода с мед, компот от плодове. Храната се приготвя от груби зърнени култури (ечемик, ечемик), месо на стари животни с голямо количество съединителна тъкан, сушени сини сливи, всички видове зеле, цвекло, моркови. Ежедневно се изискват свежи салати с растително масло от зеле, дайкон, моркови, тиква и други. Плодовете се консумират пресни, ябълка - всеки ден. Полезни натурални сокове, плодови напитки, сушени плодове на пюре, трици хляб, млечни продукти, особено вчера, зеленчукови супи, бобови растения. Всеки ден трябва да пиете компот от ябълки и череши, можете да изсушите, сок от боровинки е желателно. Периодично през нощта можете да пиете отвара от ленени семена или копър със семена, сок от сливи.

Трябва да намалите употребата на варени яйца, шоколад, консерви, ориз, картофи, грис, концентрати, бърза храна, силен чай и кафе, кифли и бял хляб, подправки.

Пауза в храненето е не повече от 5 часа, порциите са приблизително еднакви. Важно е да се пие най-малко един и половина литра вода, с изключение на супа и чай. Трябва да се вслушате в себе си и да изберете храните и ястията, на които червата отговарят най-добре..

Препарати

Според механизма на действие, слабителните се разделят на няколко групи:

  • чревните рецептори дразнят, действие след 6-10 часа - лекарства на базата на зърнастец, сена, ревен, рициново масло, бисакодил, натриев пикосулфат;
  • задържайте вода в червата, увеличавайки обема на изпражненията, действие след 3-6 часа - лактулоза, магнезиев сулфат, макрогол;
  • увеличете обема на чревното съдържание, действие след 8-10 часа - семена от подорожник, плантаго, морска капуста;
  • омекотяване на изпражненията, действие след 4-5 часа - парафиново масло, глицеринови супозитории, докуат натрий.

Само лекарят избира лекарството след пълен преглед. По-добре е да не използвате лаксативи самостоятелно, защото пристрастяването бързо се развива към тях. В допълнение, слабителните трябва да се използват спорадично, а не постоянно. Прекомерната употреба на лаксативи води до още по-голямо отслабване на чревните мускули.

клизма

Най-добрият ефект дава клизма в следоперативния и следродовия период, когато прочистване на едно черво води до възстановяване на подвижността. Препоръчително е да използвате клизми възможно най-малко, за да не нарушавате микрофлората и да не разтягате вече отпуснатите стени.

Бързо облекчение идва от почистваща клизма с хладна вода - от 11 до 20 ° C. Ред на поведение:

  1. Подгответе място за пациента, сложете кюспе на легло или диван, подчертайте подвижно бельо и кърпи.
  2. Пригответе халбата на Esmarch, напълнете я с хладна вода - чиста или минерална без газ, филтриран бульон от лайка. Количество - от един и половина до 2 литра, в зависимост от конфигурацията.
  3. Пациентът ляга на своя страна, отпуска се.
  4. Върхът се измива с всеки дезинфектант, след което се смазва с детски крем.
  5. Върхът бавно се вкарва в аналния проход с 10-15 см. Чашата е малко над нивото на тялото на пациента, клапанът се отваря. Докато изпразвате халбата, можете леко да я повдигнете. Колкото по-голям е кръгът, толкова по-голяма е скоростта на вливане на течности..
  6. След като се излее течността, пациентът трябва да легне поне 20 минути, можете леко да масажирате стомаха.

Можете да използвате маслени и хипертонични клизми, които се правят през нощта. За маслена клизма вземете супена лъжица зехтин или друго растително масло, разредено в 100 мл вода. За хипертонична клизма вземете 2 чаени лъжички сол (трапезна, глауберна) в 100 мл вода. Разтворите се нагряват до 38 ° С, инжектират се със спринцовка.

Терапевтични упражнения

  • "Велосипед";
  • издърпване на коленете към брадичката от положение на склонност;
  • „Котка“ с издишване с извит гръб;
  • стягане и отпускане на корема в ритъма на дишането.

Всеки ден е необходимо поне минимално натоварване - ходене или изкачване на стълби без асансьор.

Нормализирането на храненето, достатъчно вода, малко физическа активност - и движението на червата ще се подобри.

Атоничен запек, симптоми и лечение

Това е най-често срещаният вид нарушение на червата, което се среща при хора със заседнал начин на живот. Атоничният запек се диагностицира при възрастни и деца на различна възраст. Здрав, активен човек ежедневно изпразва червата. Липсата на изпражнения в продължение на няколко дни е ясен знак за стомашно-чревни проблеми.

Това заболяване се характеризира не само със забавяне на движенията на червата, запекът нарушава работата на вътрешните органи, появяват се дискомфорт, болка и подуване на корема. Функционирането на стомашно-чревния тракт може да се определи само чрез идентифициране на причините, които са причинили нарушаването на червата.

Чревна атония

Атонията е медицински термин, означаващ липса на нормален мускулен тонус. Липсата на мускулен тонус в червата може да бъде придружена не само от мускулна релаксация, но и от спазми. Атония спира т. Нар. Чревна подвижност - вълнообразно свиване на стените за отстраняване на преработената храна от тялото.

Видео: Как работи чревната подвижност

Причини за атоничен запек

Перисталтиката става слаба от монотонните и нездравословни диети, закуска в движение и злоупотреба с храна от бързи храни. Такава диета не съдържа недостатъчно полезни елементи и естествени дразнители, които карат стомашно-чревните мускули да работят.

Заседнал начин на живот

При липса на активност силата на свиването на мускулите намалява, развива се хиподинамия. При липса на физическа активност мускулите атрофират, отслабват и губят тонуса си.

Недостатъчен прием на течности

Колкото по-малко вода в диетата, толкова по-плътна изпражненията. Червата е по-трудно да се справи с насърчаването на твърди маси.

Злоупотреба с лаксативи

Прекомерната употреба на лаксативи, отвари, клизми влияе негативно на нервните окончания на чревните стени. Стомашно-чревните мускули губят своята чувствителност и престават да реагират на естествени стимули, това значително намалява естествената чревна подвижност.

Неврогенни фактори, депресия

Атонията често прогресира при хора с гръбначни наранявания, множествена склероза, болест на Паркинсон. Инсулт или сенилна деменция могат да причинят намаляване на тонуса на червата..

Запек по време на бременност

По време на бременността атоничният запек често се наблюдава при жени. Това се дължи на хормоналния фон, по-специално на хормона прогестерон. Нейната задача е да намали тонуса на матката през цялата продължителност на бременността, но може да засегне и други мускули..

Симптоми на запек

Проблемът с чревния мускулен тонус се проявява предимно от намаляване на редовността на изпражненията. Липсата на движение на червата за повече от 48 часа показва проблеми с червата.

Натрупването на големи количества изпражнения в червата води до слабост, подуване на корема, загуба на апетит.

Разширените черва притискат близките органи. Това води до дискомфорт при остри болки в долната част на корема..

При прекомерно натрупване на изпражнения в организма те започват да се разлагат и произвеждат голямо количество газ. Голяма концентрация на токсини в червата води до интоксикация. Проявява се в треска и гадене, подуване на корема, слабост и загуба на апетит.

За дефекация с атоничен запек са необходими повече усилия. Началото на процеса е болезнено и трудно, тъй като излизат плътни, сухи изпражнения. След това има маси с останките на неразградена храна. Поради факта, че трябва да натиснете по-силно, в изпражненията могат да се появят следи от кръв.

Силните опити провокират повишаване на кръвното налягане в съдовете на червата. Това увеличава риска от хемороиди и анални фисури..

Лечение на атоничен запек

Възможно е да се пристъпи към лечение на атония на червата само след точното определяне на причината за стомашно-чревния разстройство. За да направите това, при първите признаци на заболяването е необходимо да потърсите помощ от специалист. Независимо от причината, следното е промяна в диетата и целта на диетата.

Диета при запек

Храните с високо съдържание на фибри, сурови или варени зеленчуци са включени в диетата. Препоръчва се използването на ястия с консистенция на картофено пюре и на пара продукти.

Повишаването на чревния тонус се улеснява от увеличаване на растителните храни в диетата. Основните продукти, включени в диетата са: растителни сокове, растително масло, елда, паста, постна риба, бисквити и ръжен хляб, трици, бяло птиче месо, зелен грах, моркови, цвекло, зеленчукови супи с диетично месо, натурални млечни продукти, кайсии и сливи.

Важна част от диетата е увеличаването на приема на вода. Дневната норма на пиене е най-малко 1,5 литра.

Повишена физическа активност

За да предотвратят и лекуват чревна слабост, те прибягват до увеличаване на физическата активност. Ежедневните упражнения, ходенето и джогинг повишават мускулния тонус. Дори прости ежедневни разходки ще повлияят положително на работата на червата..

Медикаменти

Твърде честото използване на слабителни може да повлияе неблагоприятно върху работата на храносмилателния тракт. Слабителните лекарства са безопасни само за рядка употреба. Прекомерната употреба на тези лекарства може да доведе до развитието на болестта "мързеливи черва". Най-безопасните лекарства за атоничен запек са лекарства на базата на лактулоза.

Атоничен запек

Запекът е постоянна дисфункция на дебелото черво с намаляване на честотата на изпражненията под 3 пъти седмично. Под атоничен запек или запек на бавен транзит се разбира състояние, което е свързано с намаляване на мускулния тонус в областта на червата или почти по цялата му дължина (неуспех на перисталтиката).

Може да е резултат от структурни, механични, метаболитни и кортико-висцерални ефекти върху дебелото черво.

Характеристика

Това е подвид на хроничен запек и има следните характеристики:

  1. По-често страдат възрастни (на средна и стара възраст). При дете тя рядко се среща и обикновено е симптом на друго заболяване с анатомични нарушения в чревната стена (болест на Hirschsprung).
  2. Има дълъг курс с периоди на обостряне. Често симптомите на заболяването се наблюдават през целия живот..
  3. Често придружено от появата на анални фисури поради повишена плътност на фекалиите.
  4. Типичен симптом е усещане за непълно движение на червата..
  5. Полова зависимост: по-често при жените.
  6. Поради несигурността на основната причина за заболяването е необходим дълъг курс на лечение (често в резултат на терапията възниква зависимост от лаксативи).

Диагнозата се основава на римски критерии (Римски консенсус IV):

  • по-малко от 3 движения на червата на седмица;
  • Отделяне на изпражнения с висока плътност;
  • липса на усещане за пълно движение на червата след движение на червата;
  • наличието на усещане за „блокиране“ на съдържанието в ректума по време на опити;
  • необходимостта от силни опити;
  • необходимостта от отстраняване на пръста на съдържанието от ректума, пръстите, поддържащи тазовото дъно.

Тези критерии са еднакви за всички форми и видове запек, включително неговата атонична форма..

Причини

Патогенезата на патологията не се основава на типичен изходен път за други форми на обструкция, тъй като изпражненията като такива не блокират червата. В този случай, поради различни двигателни увреждания и продължително присъствие на изпражнения в червата, крайният им обем намалява, което води до рядко желание за дефекация. Основните причини са представени в таблицата..

Аномалии и малформации на червата, в резултат на което евакуацията на съдържанието е нарушена (забавена):

1. Долихосигма, долихоколон, мегаколон - ненормално увеличение на чревните отдели, което води до забавяне на съдържанието на червата на едно от нивата (напречно, дебело черво, сигмоид).

2. синдром на Пайър. Свързва се с високо разположение на далачния завой на дебелото черво под диафрагмата. Това причинява забавяне на газовото и чревното съдържание..

3. Синдром на Хилаидити. Свързва се с високо разположение на завоя на дебелото черво (от черния дроб). Симптомите са подобни на синдрома на Пайър, но клиниката се развива малко по-дълго..

4. Болест на Хиршпрунг. Свързва се с нарушение на инервацията в областта на дебелото черво. Говорим за пълна атония (неподвижност) над определена дължина на дебелото черво. В този случай надлежащите отдели се разтягат поради преливане на изпражненията.

Вторичен запек (симптоматичен)

Нарушенията са свързани с редица заболявания, един от симптомите на които е отслабена подвижност на дебелото черво:

1. Увреждане на ректума на всеки интервал (анална фисура, хемороиди).

3. Неврологични разстройства като множествена склероза. Това включва и запек в резултат на нараняване на гръбначния мозък на лумбалната нива..

4. Прием на редица лекарства (антиконвулсанти, железни препарати).

5. Интоксикация, свързана с характеристиките на професията (опиянение от тежки метали сред миньори).

6. Запек по време на бременност (едновременно действие на прогестерон и механичен натиск върху червата).

7. Хранителни разстройства (намаляване на обема на храната, прекомерен прием на протеинови продукти, глад, рязка промяна в диетата).

8. Механично компресиране на червата от различни образувания в резултат на адхезивен или спастичен процес.

Той няма установена причина за поява (резултатите от изследването не разкриват анатомичния субстрат на болестта).

Атоничният запек се характеризира с идиопатичен характер. Изключително рядко е, че се основава на други фактори и в този случай запекът е по-вероятно да се разглежда като част от основното заболяване, а не като отделна нозологична форма.

Симптоми на атоничен запек

Тази форма на запек има няколко степени на двигателно увреждане, от които зависи клиничната картина:

  1. Компенсирана форма, която клинично практически не се проявява. Леко намалена амплитуда и продължителност на отговорите на всички видове въздействия.
  2. Субкомпенсирана форма на заболяването с намаляване на реакциите към хранителна и механична стимулация.
  3. Декомпенсирана форма с всички клинични прояви. Характеризира се с липса на реакция на храна, механична и електрическа стимулация..

Типичните симптоми на атоничен запек включват:

  1. Подуване на корема и повишен метеоризъм. Тя възниква поради продължително стоене на изпражнения в лумена на червата и прекомерно абсорбиране на вода от тях..
  2. Болка в различни части на червата. Възниква поради същите процеси на газообразуване и прилича на клиничната картина на чревните колики (появява се периодично, със средна интензивност, кратко и без ясна локализация).
  3. Актът на дефекация 1 път на 2-3 седмици. Няма междинен порив. Периодично поради пренатягане на ампулата се появяват конвулсивни болки в ректума и тенезмите. Дефекацията е придружена от силна болка.
  4. Столът има плътен характер (сухи "овчи" изпражнения). В изпражненията са възможни примеси от кръвта (поява на анални фисури) и слуз. Изключително рядко се наблюдава запушване на фекалиите..
  5. Пристъпи на гадене / повръщане. Те не са типична проява на заболяването, но поради интоксикация (може да се появи повишена абсорбция в дебелото черво, включително токсични отпадни продукти). Други симптоми на интоксикация включват влошаване на общото състояние, главоболие, неразположение, намален апетит.

Симптомите се проявяват в продължение на много години без видима положителна динамика..

Лечение на атоничен запек

Лечението може да се провежда дълго време и дори толкова често не носи пълно лечение на болестта.

Общи принципи на лекарствената терапия

  1. Строго индивидуален избор на схеми на лечение. Изборът на слабително се прави в зависимост от причината и патогенетичната картина. Често отнема много време, за да изберете ефективен инструмент.
  2. В случай на сложни или неясни двигателни увреждания е приемливо да се предписват едновременно 2-3 лекарства от различни групи.
  3. Дозировката на лекарствата може да варира. Възможни са и прекъсвания в терапията за 1-2 седмици..
  4. В случай на пълна загуба на желание за дефекация се предписват локални дразнещи средства (супозитории с глицерин, бисакодил).
  5. В случай на пряка връзка с нормално двигателно увреждане и развитие на депресия е показан курс на антидепресанти..

Използвани лекарства

Средства, които увеличават количеството на изпражненията

Предимно билкови препарати, които имат лек стимулиращ ефект върху червата. Поради увеличаването на фекалната маса се появява дразнене на чревните рецептори, които стимулират перисталтичните вълни. Оптимална употреба сутрин. Да предположим дълъг прием. Пример за лекарства:

Препарати от семена от трифан (Mukofalk);

Увеличете обема на изпражненията, но без директно дразнене на механорецепторите. Те съдържат редица йони, които не позволяват да се абсорбира водата, което води до известно омекотяване на изпражненията и лекота на движението на червата.

Означава дразнене на чревните рецептори

Две групи лекарства:

· Съдържащи антрахинони (сенна, зърнастец, ревен);

Осигуряват известно дразнене на чревните мускули и имат изразена секреторна активност (увеличават производството на течности в чревния лумен). Регулирайте концентрацията на калиеви йони (с намаляването му, мускулната релаксация и увеличаването на запека).

Те не влияят на перисталтиката, но намаляват стреса по време на движенията на червата и са превенция на анални фисури. Примери:

Контролите за подвижност включват:

И двете групи имат стимулиращ ефект върху подвижността на дебелото черво (повишена перисталтична вълна поради свиване на гладката мускулатура).

Лаксативите имат редица противопоказания:

  • възпалителни процеси в храносмилателния тракт (некротичен улцерозен колит);
  • доброкачествени или злокачествени тумори, локализирани в лумена на червата или причиняващи външната му компресия;
  • стомашно-чревно кървене;
  • бъбречна недостатъчност.

При бременност и кърмене слабителните се използват с повишено внимание и само след консултация с лекар.

Корекция на начина на живот

Атоничната форма на запек трябва да се лекува със задължителна промяна в начина на живот. По-специално се изисква увеличаване на физическата активност и спазването на специална диета (при тази форма на запек диетите не се препоръчват).

  • храна с голямо количество диетични фибри (целулоза, лигнин);
  • голямо количество вода (до 2 литра на ден);
  • преобладаването на растителни храни (зеленчуци, плодове);
  • ежедневна консумация на ферментирали млечни продукти (кисело мляко, кефир).

Такова хранене подобрява храносмилателния тракт, увеличава обема на изпражненията и ускорява движението им през червата, а също така е субстрат за ендогенна анаеробна микрофлора. Триците са полезни - те са вид естествено слабително, тъй като свързват и задържат мастни киселини, доставят ги в дебелото черво.

Диетата трябва да намали обема на продуктите, които стягат изпражненията (хляб, картофи, тлъсти меса), както и продукти, които причиняват повишено образуване на газове (бобови растения, зеле).

Видео

Предлагаме ви да гледате видео по темата на статията.

Образование: Държавен медицински университет в Ростов, специалност "Обща медицина".

Намерихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Лекарството за кашлица "Terpincode" е един от лидерите в продажбите, изобщо не заради лечебните си свойства.

Американски учени проведоха експерименти върху мишки и стигнаха до извода, че сокът от диня предотвратява развитието на атеросклероза на кръвоносните съдове. Едната група мишки пие обикновена вода, а втората сок от диня. В резултат на това съдовете от втората група не съдържат холестеролни плаки.

По време на живота средният човек произвежда не по-малко от два големи басейна слюнка.

Човек, приемащ антидепресанти в повечето случаи отново ще страда от депресия. Ако човек сам се справи с депресията, той има всички шансове да забрави за това състояние завинаги..

Във Великобритания има закон, според който хирургът може да откаже да извърши операцията върху пациента, ако той пуши или е с наднормено тегло. Човек трябва да се откаже от лошите навици и тогава, може би, няма да има нужда от хирургическа намеса.

Според статистиката в понеделник рискът от наранявания на гърба се увеличава с 25%, а рискът от инфаркт - с 33%. Бъди внимателен.

Според проучване на СЗО, всекидневен половин час разговор по мобилен телефон увеличава вероятността от развитие на мозъчен тумор с 40%.

Освен хората, само едно живо същество на планетата Земя - кучета, страда от простатит. Наистина, най-верните ни приятели.

Има много интересни медицински синдроми, като обсесивно поглъщане на предмети. 2500 чужди предмета са открити в стомаха на един пациент, страдащ от тази мания.

Човешката кръв "тече" през съдовете под огромен натиск и ако целостта му бъде нарушена, може да стреля до 10 метра.

Учени от Оксфордския университет проведоха серия от изследвания, по време на които стигнаха до извода, че вегетарианството може да бъде вредно за човешкия мозък, тъй като води до намаляване на неговата маса. Затова учените препоръчват рибата и месото да не бъдат напълно изключени от диетата им..

Дори сърцето на човек да не бие, той все още може да живее дълъг период от време, както ни показа норвежкият рибар Ян Ревдал. Неговият „мотор“ спря за 4 часа, след като рибарят се изгуби и заспа в снега.

Най-високата телесна температура е регистрирана при Уили Джоунс (САЩ), който е приет в болницата с температура 46,5 ° C.

Работата, която човек не харесва, е много по-вредна за психиката му, отколкото липса на работа като цяло.

Според проучвания жените, които пият по няколко чаши бира или вино седмично, имат повишен риск от рак на гърдата.

Тази пролет тестваме както нашите нерви, така и имунитета! Има много фактори, причиняващи стрес, а стресът от своя страна е много подкопан.

Атоничен запек

Статии за медицински експерти

Мнозина се сблъскаха с проблема да ходят до тоалетната „в по-голямата си част“, ​​но ако това е изолиран случай, тогава не трябва да се притеснявате, по-лошо е, когато запекът притеснява човек постоянно и се превръща в норма за него. Най-често жените страдат от това неразположение, въпреки че такава съдба не е заобиколила мъжете. Предимно лекарите диагностицират атоничен запек при пациенти, които имат подобен проблем..

Тази патология предполага, че проблемът е свързан с невъзможността мускулните тъкани на червата да си вършат работата. Силата им намалява - това води до отслабване на подвижността на дебелото черво. Именно такова нарушение в храносмилателната система води човешкото тяло до запек.

ICD-10 код

Причини за атоничен запек

За да се справите ефективно с проблема, е необходимо, на първо място, да знаете причините за атоничния запек. Това е единственият начин за качествено влияние върху тялото на пациента, очаквайки адекватен отговор от него.

  • Много често това заболяване се среща при хора, които поради своята природа или професионална дейност трябва да водят заседнал начин на живот. Физическата бездействие може да провокира отслабване на гладката мускулатура. За да стане по-ясно, струва си да си представим човек след дълго боледуване, при което той трябваше да прекара дълго време в леглото. В процеса на възстановяване той трябва да се научи да ходи отново, тъй като мускулите са отслабени и те просто нямат сили да понесат такъв товар като тялото. Подобни процеси протичат с мускулите на червата, защото в процеса на ходене човек напряга много различни мускулни групи, принуждавайки ги да работят. Тук принадлежат и гладките мускули на дебелото черво, които насърчават изпражненията да излязат от ануса. Ако човек няма проблеми с чревната подвижност, тогава процесът на дефекация обикновено се случва веднъж или два пъти на ден. Докато има проблем с червата, този процес може да се проведе веднъж два пъти, три дни или дори по-малко. В същото време в червата се събират много изпражнения, което води до неудобно състояние.
  • Втората по важност причина за атоничен запек е алиментарен белег. Тоест, основната причина за патологията се крие в онези храни, които често съставят менюто на човек. Ако той предпочита храна за бързо хранене, монотонна диета, която включва предимно брашно и месни ястия, не се интересува особено, че има достатъчно растителни храни в диетата си, тогава не трябва да се изненадва, че запекът го дразни. В крайна сметка такава храна е лишена от естествени дразнители, които, въздействайки върху рецепторите на чревната лигавица, ги принуждават да се свият.
  • Засяга възникването на атоничен запек и самата диета. Ако човек е свикнал да се храни в движение, да яде закуски и да се храни правилно само веднъж на ден, този подход към здравето му няма да доведе до нищо добро..
  • Високите нива на вар във водата, които хората пият, също могат да провокират фиксирането на изпражненията..
  • Причината за атоничния запек може да е малко количество течност, която пациентът консумира през целия ден..
  • Ако хората с този проблем започнат да злоупотребяват с почистващи клизми, както и отвари или лекарства с разхлабително действие, нервните окончания върху чревната лигавица, под постоянно влияние на дразнител, започват да се изчерпват, което неизменно води до намаляване на тонуса на стените и проблеми с движението на червата. В този случай лекарите говорят за "синдром на мързеливо черво".
  • Тази патология може да се развие и като следствие от възпалителния процес, протичащ в тялото на пациента..
  • Силното физическо изтощение на организма също може да доведе до това заболяване..
  • Може да причини атоничен запек и язвени или ерозивни лезии на лигавицата на стомашно-чревния тракт.
  • Нашето тяло е уникален продукт от природата, в който всички функции на системите и органите са взаимосвързани. Достатъчен е малък провал в една връзка от този комплекс, тъй като започва верижна реакция на смущения в цялото тяло. Следователно, проблеми с движението на червата могат да възникнат и в резултат на стресова ситуация, в която човек се оказва случайно.
  • Продължителен психоемоционален стрес.
  • Увреждането на организма от токсични вещества също може да причини атоничен запек..
  • Този проблем може да възникне при големи обеми изгубена течност: ако той главно излиза през човешката лигавица и кожата. Това може да се случи, когато пострадалият е болен и болестта протича с висока температура, както и в горещия сезон.
  • Наднорменото тегло също може да причини атоничен запек.
  • При жената проблеми с движението на червата могат да се появят по време на бременност, както и веднага след раждането.
  • Подобен проблем може да причини началото на менопаузата на жената.
  • Това може да е резултат от операция, засягаща храносмилателната система..
  • Има ендокринни причини за тази патология, провокирани от намаляване на функцията на хипофизата, щитовидната жлеза, яйчниците.
  • Лечение с лекарства - приемане на определени групи лекарства.

Симптоми на атоничен запек

Ако човек има периодични проблеми с дефекацията, тогава симптомите на атоничен запек съответстват на прояви на общото състояние на организма с тази патология:

  • В дебелото черво се натрупват много фекалии, поради които червата трябва да се разтегли, така че всички тези маси да се поберат. В същото време те започват да оказват натиск върху близките органи и системи, причинявайки дискомфорт и симптоми на болка в долната част на корема.
  • Движението на червата се случва веднъж на два дни или дори по-рядко.
  • Пациентът трябва да полага усилени усилия (тласък), така че да се случи движението на червата.
  • Изпражненията стават доста плътна структура.
  • Човек има чувството, че избухва отвътре.
  • Общото състояние на тялото на пациента се влошава.
  • Човек губи апетита си, дори любимата му храна не може да го върне.
  • Може да се появят признаци на интоксикация: промяна в цвета на кожата, гадене, повишаване на телесната температура и други.
  • Когато фекалията излезе, в състава му могат да се появят кървави ивици.

Атоничен и спастичен запек

С проблемните движения на червата при пациент проктолозите разделят този проблем на атоничен и спастичен запек. Тези видове на тази патология имат значителни разлики. Признаците на атоничен запек включват:

  • Големи количества изпражнения.
  • Предимно по време на дефекация първо се появява голямо количество много плътни структури, докато последните части на изпражненията имат нормална плътност.
  • При този тип проблеми се наблюдава болка в долната част на корема и трябва да положите достатъчно усилия, за да отидете до тоалетната.
  • С натрупването на изпражнения в червата, той набъбва, поради което се образуват колбаси с голям диаметър. Когато излязат, пукнатините и разкъсванията на лигавицата на ануса са много чести, което води до появата на всмукателна червена кръв в изпражненията.

Докато спастичният запек се проявява:

  • Изпражненията излизат фрагментарно, представляващи малки отделни структури.
  • Пациентът страда от повишено отделяне на газ.
  • Усеща се пълнота вътре в корема.
  • Симптомите на болка имат спастичен характер..
  • Намаляване на общия тонус на организма. Човек чувства постоянна умора.
  • Когато пациентът се подлага на рентгенография, рентгенологът може да наблюдава бавното движение на изпражненията в червата.

Атоничен запек при дете

След като бебето започне да въвежда допълнителни храни и впоследствие, когато премине към менюто за възрастни, можете да наблюдавате атоничен запек при детето. Проблеми с изпразването на бебето тревожат родителите му. Но не бива да забравяме, че при децата на тази възраст храносмилателната система все още не е перфектна и изключително чувствителна. Тя е в състояние да се разстрои като външни фактори: стресова ситуация, промяна на средата, ежедневие. Така вътрешно: хранителна промяна, болест.

По-често диагностицират атоничен запек при дете, при което дефекацията се появява на всеки два до три дни или дори по-рядко. Фекалните вещества се натрупват, стават по-плътни, докато бебето изпитва постоянен порив за изпразване на червата. За съжаление, дефекацията при такива условия е много трудна, тъй като първо се появява много гъста „сергия“ на изпражненията и чак тогава бебето може да се пука по-свободно (следващата порция изпражнения е с нормална консистенция).

Атоничен запек при кърмачета

Проблемите с движението на червата засягат не само възрастните, но и новородените и бебетата, които са кърмени, често страдат от запек. Ако дете под три години има частен запек, тогава причината им се крие главно в областта на патологичните промени или несъвършенството на храносмилателната система на детето. Стомашно-чревния тракт само се формира, така че атоничният запек при бебето не е рядкост.

Ако дете под три месечна възраст има движение на червата по-рядко от веднъж или два пъти на ден или при деца под три години, на които се дават допълнителни храни по-малко от веднъж на ден, не трябва да се паникьосвате, но не трябва да пренебрегвате проблема. Правилно е в такава ситуация да потърсите съвета на педиатър, тъй като освен проблеми с дефекацията, бебето може да загуби апетит и болки в стомаха, бебето става настроено, сънят му е нарушен.

Къде боли?

Какво притеснява?

Диагностика на атоничен запек

За да предпише адекватно лечение, лекарят трябва правилно да прецени вида на проблема. Следователно диагнозата на атоничен запек е няколко конкретни стъпки.

  • Анализ на оплакване на пациента.
  • Визуална оценка от лекар за появата на изпражненията. Този фактор ще позволи да се разграничи към какъв тип патология принадлежи заболяването: атонична или спастична.
  • При атоничен запек изпражненията са с тъмен цвят и оставят ануса в големи маси..
  • В този случай първо излиза по-гъст фекалии, а след това консистенцията му става по-течна.

При диагностициране на атоничен запек е много важно да се определи основният източник на патологичен дискомфорт в организма. Само като намерим причина, можем да говорим за адекватно ефективно лечение.

Какво трябва да проучите?

Как да изследвате?

Кой да се свърже?

Лечение на атоничен запек

Възможно е да се разработи протокол за ефективна терапия само чрез правилно идентифициране на първопричината за патологията. Но все пак, първото нещо, което определя лечението на атоничен запек, е регулирането на храненето и въвеждането на поддържаща диета, която се основава на приемането на пациента с достатъчно количество растителни храни с груби фибри, което допринася за "стартиране на червата".

Ако атоничният запек засяга бебето, тогава в менюто му трябва да надделяват пюреобразни и течни ястия. Те ще помогнат на червата да се възстановят..

В този случай трябва да разработите схема на прием и дефекация на храна и да се опитате да я спазвате ясно.

Положителен ефект върху укрепването на мускулната тъкан на коремната преса има гимнастиката, със специално подбрани упражнения. За малки деца леките коремни масажи са много ефективни..

Ако такива мерки не доведат до терапевтичен ефект, тогава лекуващият лекар ще включва лекарства.

За стимулиране на чревната подвижност се предписват лекарства от групата на антихолинестеразата: итомед, перистил, ганатон, прозерин дарница (таблетки) или 0,05% инжекция, Калимин 60 N, координат, Монтана и други.

Перистил в 0,05% разтвор се прилага на възрастен пациент подкожно в 0,5 mg или 1,0 ml веднъж или два пъти през деня. Препоръчителната доза за деца е 0,05 mg за всяка година от живота на малък пациент, но това количество не трябва да надвишава 0,75 ml.

При перорално приложение на лекарството еднократна доза е 0,015 g, приложена на пациента два до три пъти на ден. Освен това максималната дневна доза не трябва да бъде повече от 0,05 г. Продължителността на лечебната терапия е 25-30 дни. Ако е необходимо медицинско, курсът на лечение може да се повтори след почивка от три до четири седмици.

Противопоказанията на лекарството включват склонността на пациента към епилептични припадъци, повишена чувствителност на организма към компонентите на перистил, бронхиална астма, в случай на хиперкинеза (потрепване на цялата мускулна група), с атеросклероза и сърдечна недостатъчност.

Ако проблемът с движението на червата е придружен от симптоми на болка, тогава спазмолитиците се въвеждат в протокола за лечение на пациента. Тя може да бъде спазмалгон, спазмалгин, пенталгин, дротаверин, спазмалин, максиган, бралангин, папаверин хидрохлорид, но-шпа форте, линкас и други.

Spazmalgon се прилага на пациента интрамускулно по 2–5 ml два до три пъти през деня. Преди да отворите ампулата, е необходимо да я загреете малко в дланите. Продължителността на терапията е не повече от пет дни. Ако през това време симптомите на болка не са изчезнали, е необходимо да спрете приема на лекарството и да го замените с друг аналог. Максималната дневна доза е 10 ml.

При таблетната форма на приложение на възрастни и юноши над 15 години се предписва доза една - две таблетки две - три подхода на ден, но не повече от шест на ден.

За деца на възраст от 13 до 15 години дозировката е една таблетка две до три групи на ден, но не повече от три на ден.

За деца на възраст от 9 до 13 години дозировката е половин таблетка два до три комплекта на ден, но не повече от две на ден.

Не се препоръчва да се предписва спазмалгон на пациенти, страдащи от свръхчувствителност към компонентите на лекарството и други лекарства от групата на нестероидните противовъзпалителни лекарствени групи, както и в случай на нарушения в работата на кръвоносната система, чернодробна и / или бъбречна дисфункция, с понижаване на тонуса на пикочния мехур и / или жлъчния мехур, глаукома със затваряне на ъгъл и др. запушване на червата, подозирана хирургична патология.

С голямо внимание това лекарство се използва, ако пациентът има гастроезофагеална рефлуксна болест, патология на стомашно-чревния тракт, както и ако професионалната дейност на пациента е свързана с работа на потенциално опасни механизми и шофиране на превозни средства.

При продължителни проблеми с движението на червата, лекуващият лекар може да предпише на пациента слабителни лекарства: изаман, фенолфталеин, изофенин, рициново масло, лизалак, бисадил, регулакс и други.

Фенолфталеинът се приписва на възрастни 100-200 mg една до три дози на ден, което съответства на една до две таблетки. Ако приемът е единичен, по-добре е лекарството да се прилага през нощта.

  • Деца на три до четири години - 50 mg, една - три дози на ден.
  • Бебета на пет до шест години - 100 mg, една - три дози на ден.
  • Деца от седем до девет години - 150 mg, една - три дози на ден.
  • Юноши от 10 до 14 - 150-200 mg, една - три дози на ден.

Няма специални противопоказания за приемане на въпросното лекарство, само възрастта на малък пациент е до три години.

Но има ограничения за използването на слабителни:

  • Дългосрочната им употреба е пристрастяваща в организма, а за осъществяването на същото действие изисква увеличаване на дозата.
  • Въвеждането на лекарства от тази група за дълъг период от време води до промени в структурата на лигавицата на храносмилателния тракт, което може да провокира дегенерацията на тъканите му в злокачествени клетки.
  • Постоянната им употреба води до загуба на електролити.
  • Може да провокира реакция алергична реакция на организма.
  • Продължителната им употреба причинява влошаване на нарушенията на чревната подвижност.

Ректалните супозитории също могат да бъдат предписани от лекар. Например глицеринови супозитории, които се вкарват в ануса веднъж през деня. Препоръчително е да направите това 15-20 минути след приключване на закуската.

Този вид терапия е противопоказан, ако пациентът страда от хемороиди, които по време на лечението са в остър стадий, ако има рани в ануса, както и в случай на възпалителна патология на ректума.

Маслените клизми или такива водни процедури като циркулиращ душ, при които водата се подава при температура 32–34 ° C, също ще помогнат за структурирането на изпражненията и ще ги направят по-„транспортируеми“. Продължителността на терапевтичния курс зависи от клиничната картина на заболяването и чувствителността на пациента към предложения протокол за лечение.

Клема при атоничен запек

Често една от точките в протокола за лечение е клизма за атопичен запек, но само лекуващият лекар трябва да предпише и контролира тази процедура. В зависимост от генезиса на патологичния дискомфорт се предписват клизми от различно естество:

  • Почистване - такава клизма се извършва с обем течност от един до два литра. За да се подобри качеството на клизмите, е възможно да се въведат отвари от цветя от маргаритка лайка, дъбова кора, невен, натурален ябълков оцет. Тази процедура бързо и ефективно почиства дебелото черво и нормализира pH баланса в него..
  • Мазна - помага за омекотяване на изпражненията и подобряване на движението им през червата. Обемът на прилаганото лекарство не трябва да бъде повече от 150 ml, докато инжектираното масло трябва да е топло (температура 38-39 градуса). Най-голямата ефективност на процедурата се проявява, ако се постави на пациента непосредствено преди лягане. Почистващият ефект се проявява осем до десет часа след клизма.
  • Въведете хипертоничен разтвор. Може да се получи без много усилия у дома. Под това име е солен разтвор, приготвен от 100 мл топла преварена вода и една супена лъжица сол. Обемът, използван в процедурата, не трябва да надвишава 100 ml. Такива клизми действат като дразнители на чувствителните рецептори на чревната лигавица, а също така омекотяват изпражненията доста добре..

Има противопоказания за използването на този метод на лечение и употребата на слабителни лекарства:

  • Противопоказанията на тази терапия включват пълна обструкция на червата, остра форма на треска, възпаление на апендикоидния процес и други възпалителни процеси, засягащи коремните органи.
  • Не си струва да използвате слабително за дълго време, тъй като калцият се измива по време на процеса на почистване на червата и има несъответствие във водно-солевия метаболизъм.
  • Ако лекарство с слабителни характеристики се приема за дълго време, тогава то става пристрастяващо и вече се консумират големи дози, за да се получи желаният ефект. Следователно, периодично лекарствата трябва да бъдат заменени с аналози.

С терапиите те използват и многовековния опит на традиционната медицина:

  • В тази ситуация е подходяща отвара от ленени семена. За предпочитане е тази напитка да се консумира непосредствено преди лягане, заедно със семена. Такава отвара се приема в случай на хроничен запек, но не трябва да го пиете много дълго време - той става пристрастяващ и ефективността му намалява. Не консумирайте този продукт, ако имате анамнеза за кератит или холецистит.
  • За да "пуснете" червата сутрин, изсипете топла преварена вода в чаша и разтворете супена лъжица натурален мед в нея и я изпийте. Това лекарство не трябва да се приема, ако човек има анамнеза за холецистит или колит..
  • В този случай можете да готвите компот на базата на сушени ябълки и череши. Пийте три до четири пъти през деня.
  • Маринованата зелева саламура има добри слабителни свойства, особено ако я изпиете в половин чаша, под формата на топлина и въвеждане на малко мая преди нея.
  • Ефективно предпазва от запек отвара от техния овес, червени боровинки.
  • Сокът от слива действа хубаво, а сокът, получен от репички, който е желателно да се пие топъл.
  • Ако работата е заседнала, кефирът ще помогне за поддържане на перисталтиката, за предпочитане, ако ще бъде ден или два след дипломирането, както и леко кисело мляко.
  • Има такава рецепта: добавете десет грама растително масло в чаша кефир и вечер, преди лягане, пийте на малки глътки.
  • Краставицата от краставици също има слабителни свойства, но класическата с подправки и подправки няма да работи. Залейте краставиците с вода и ги оставете да се варят на топло място поне месец. След като е готов, изпийте четири чаши през деня.
  • Сокът от моркови е подходящ при атоничен запек както за възрастни, така и за деца.
  • Прясно изцеден сок от цвекло или спанак. Те могат да се пият както отделно, така и да се смесват със сок от целина или моркови. Напитката се приема няколко пъти през целия ден..
  • Ако запекът е станал хроничен, за да се улесни отделянето на червата, подходяща е салата от варено или печено цвекло. Ефективни и клизми със сока на този зеленчук.
  • Две чаени лъжички семена от копър се въвеждат в една и половина чаши вряща вода (предварително ги смилайте) и след това на пара. Това е дневното количество течност, което се пие през целия ден. Подобна рецепта е подходяща за семена от керна..
  • Ефективен при атоничен запек и чай от анасон. Изсипете супена лъжица от продукта с прясно преварена вода и настоявайте за 20 минути, след това отцедете и вземете по четвърт чаша три до четири пъти през деня половин час преди хранене.
  • Можете да приемате прясно изцеден сок от алое (агаве), който се пие по една чаена лъжичка два до три пъти на ден 20 до 30 минути преди хранене. Продължителността на такава терапия е от 15 до 30 дни.
  • Ако ви е трудно да приемате горчив сок, може да се подслади с мед. Поставете листа от агаве за две седмици в хладилника. Този прост метод позволява биостимулация на растението. След това време от листата се получава сок и в него се въвежда естествен мед в същото съотношение. Ако пчеларският продукт е захарен, той трябва да се държи малко на водна баня, докато стане течен, но не трябва да се съхранява дълго време. При високи температури тя губи част от полезните си свойства за човешкия организъм. Съхранявайте полученото лекарство на хладно място. Препоръчва се да се пие след събуждане, на празен стомах, в половин чаша. След два дни дозировката може да бъде леко намалена..
  • Има още една рецепта, използваща тези компоненти. Преди да отрежете листата на алое, растението не трябва да се полива в продължение на две седмици. След това нарежете листата и вземете 150 мл сок. Течен мед (ако е захарен - стопи се) в количество от 30 г, който да се въведе в получената течност и се разбърква. Съхранявайте готовото лекарство на хладно място. Пийте една супена лъжица два пъти през деня с малко вода. Сутрин е препоръчително да приемате на празен стомах.
  • Пригответе смес от семена от копър (5 g) и нарязано женско биле или корен от женско биле (20 g). Вземете една супена лъжица от колекцията и налейте чаша вряла вода. Задръжте за 15 минути на водна баня или поставете да настояват, като увивате добре. Вземете половин чаша, която се изпива един час след като човек яде.
  • При лечението на атоничен запек коренът на вълнообразния ревен се е утвърдил перфектно. Може да се използва за тези цели под всякаква форма. Препоръчителната дневна доза е една супена лъжица. Това може да бъде или прахообразна форма на лекарството, или сироп или тинктура. В малки количества този продукт може да работи като загряващо средство. Следователно в този случай е необходимо да се спазват особено внимателно препоръчителните дози. Предимно ревенът е добър за нормални движения на червата при деца и юноши. За хора в напреднала възраст, особено ако страдат от постоянен запек, както и имат анамнеза за кървящи хемороиди, приемането на това лекарство е нежелателно.
  • Пшеничните трици, приети в количество две супени лъжици, действат перфектно в тази ситуация. Комбинирайте този обем от продукта с чаша прясно сварено мляко. Увийте добре сместа и оставете за 30-40 минути. Друг вариант е да го варите 15 минути. Вземете два пъти на ден, сутрин и преди лягане, по половин чаша (за предпочитане на празен стомах). Продължителността на терапевтичния курс е един месец, през който се препоръчва да се практикуват почистващи клизми веднъж седмично.
  • Сиропът, получен от горски плодове, работи чудесно. Изплакнете плодовете и покрийте със захарта, определете на слънце, като го оставите за месец. През това време плодовете ще оставят сока да се смеси със захарта. Необходимо е само да гледате, за да не започне да броди. След това изцедете течността, изстисквайки добре плодовете. Поставете сиропа в съд, добавете малко алкохол там - това ще спаси лекарството от ферментация. Идеално съотношение: вземете 25 мл алкохол на половин литър сироп. Препоръчва се да се пие сутрин на празен стомах.

Диета при атоничен запек

В случай на проблеми със стомашното изпразване, първото нещо, което лекуващият лекар прави, е да коригира диетата на пациента. Диетата при атоничен запек е по-малко пестелива, отколкото е необходима при спастичен запек.

Диетата на пациента трябва да включва сурови плодове и зеленчуци. Тези храни са богати на диетични фибри като баласт, целулоза и фибри. Те перфектно абсорбират водата и активно дразнят нервните рецептори на червата, което нормализира нейната перисталтика. Такива продукти като хранителни трици, моркови и ябълки, както и ръжен хляб имат предимство пред останалите по тази характеристика..

  • По-добре е да започнете деня със зеленчукова или плодова салата, да пиете вода с разреден в нея мед, червата и зеленчуковите сокове, компотът от сини сливи са ефективно стартирани.
  • От първите курсове се предпочитат: зеленчукови и зърнени супи (с изключение на ориз), студени плодови супи, окрошка, цвекло, зеле.
  • Месни ястия, направени от постни сортове. Разрешени са печени, варени ястия. В умерени количества можете да използвате висококачествени млечни колбаси и варени колбаси.
  • Допуска се печена или варена постна риба, както и ястия с морски дарове.
  • Пресни, варени или печени зеленчуци са идеални за гарнитури. Специално място заемат зеленчуковите рецепти, основата на които е цвекло.
  • В диетата си можете да използвате ронливи и вискозни зърнени храни (особено елда), макаронени изделия: както варени, така и под формата на гювечи.
  • От бобовите растения се предпочита зелен грах..
  • Почти всички плодове и плодове, както в суров, така и в преработен вид. Особено ценни са захарните плодове: смокини, пъпеш, кайсия. Можете също така да се зарадвате с различни мусове, компоти, конфитюри, както и сладкиши от горски плодове или плодове.
  • Препоръчително е да използвате яйца само за готвене. Но ако наистина искате, тогава не е позволено повече от един на ден.
  • Ако тялото на пациента нормално понася млечните продукти, те ще бъдат напълно подходящи на масата на човек, страдащ от атоничен запек. Това може да бъде пълномаслено или ацидофилно мляко, кисело мляко, твърди и сирени сирена, еднодневен или двудневен кефир.
  • Когато готвите, можете да използвате зеленчук или масло, но не злоупотребявайте с него.
  • Разрешени са всякакви зеленчукови, плодови и плодови и зеленчукови салати.
  • Добре нормализира перисталтичния спанак, други зелени и некисело кисело зеле.
  • От напитките можете да консумирате слаби чайове, плодови сокове, отвари от пшенични трици или шипка.
  • Един час и половина преди основното хранене е препоръчително да изпиете чаша студена газирана (подходяща дори без газ) вода. Това ще ви позволи да пуснете червата и да го подготвите за храна.

В диетата с атоничен запек са добре дошли постните дни, които пациентът прекарва само в ябълки или зеле, но ги изяжда в неограничени количества. Този подход към храненето не само ще ви позволи да възстановите червата, но и ще допринесе за нормализиране на теглото, най-важното без фанатизъм - всичко е полезно в умереност.

Ако запекът не „преследва“ човек през цялото време, но от всеки случай, можете да използвате една от следните рецепти, практикувайки периодични профилактични курсове:

  • Сутрин, няколко часа преди предвиденото хранене, в половин литър вряла вода въведете две супени лъжици, без голям връх, лъжица пшенични трици. Оставете ги да придобият обем, а след това яжте като каша.
  • Препоръчително е да хапвате по две ябълки в сутра, те не трябва да бъдат обелени. В тази форма плодът е по-здравословен.
  • Ако човек „отиде до тоалетната“ и очакваното облекчение не последва, можете да посъветвате няколко последователни дни да пиете половин литър вода на празен стомах с чаена лъжичка сода за хляб, разтворена в него.
  • Капките лук действат добре. 10 капки, приети преди хранене, са достатъчни, за да забравите за запек. За да ги приготвите, трябва да обелите лука, нарязате на ситно и 2/3 напълнете съда, в който ще се влее лекарството. Изсипете водка или алкохол в контейнера, напълнете го до върха и го оставете десет дни да престои на топло място, можете да го оставите на пряка слънчева светлина.
  • Ефективно действа и отвара или тинктура от шипки, които трябва да изпиете в чаша, преди да си легнете.
  • При хроничен запек можете да изпиете малко растително масло.

В случай на профилактика на атоничен запек, забранените храни включват:

  • Хлебни изделия от първокласно брашно, включително печене, ястия от бутер тестото им.
  • Пушена храна (месо и риба).
  • Яйца (използвани само за готвене).
  • Горчица и хрян.
  • Различни консерви.
  • Ястия от бял ориз и грис (лимит).
  • Гъби и ястия от тях.
  • Пикантни подправки и подправки.
  • Зеленчуци като ряпа, репички и репички.
  • Силно кафе и чай.
  • Кулинарни и животински мазнини.
  • алкохол.
  • Шоколад.
  • Различни кремове.
  • Лук и чесън.
  • И някои други.