Сливов бульон за бебета - как да се готви

Начало ›Бебе до година› Процедури

Екатерина Ракитина, д-р Дитрих Бонхофер Клиникум, Германия

Време за четене: 7 минути

Последна актуализация на статията: 20.04.2019

Първата година от живота на детето е най-важната и трудна. Тялото на новородените се адаптира към света около тях и родителите им трябва да се сблъскат с много трудности, помагайки му в това. Един от най-често срещаните проблеми при бебетата до една година е проблем с червата..

Ползите от отвара от сини сливи за дете

За малко дете сини сливи са полезен продукт, който на практика не предизвиква алергични реакции. Педиатрите имат право да го прилагат в малки количества като добавка в допълващи храни от втората половина на годината. Най-вече е подходящ за бебета, които често имат запек, в такива случаи се използва като леко слабително..

Въпреки безспорната полза, диетолозите съветват внимателно да използвате сини сливи. Дете може да има храносмилателни разстройства върху плодовете, богати на витамини. Затова в самото начало пригответе слаба отвара от сини сливи за бебето.

Забележка. Варени плодове могат да се дават трохи за оздравяване на четири месеца, на шест за хранене - картофено пюре и компоти. Педиатрите предупреждават, че сините сливи не се въвеждат в първата примамка, дори ако бебето се притеснява от запек. Това може да стане само след зеленчуци..

Състав и хранителна стойност

Сушените сливи се ценят за голямото количество аскорбинова киселина, витамини от група Е, В, фосфор, мед, калций, магнезий в нея. Съдържа достатъчно лимонена, ябълчена и други киселини, както и фруктоза и глюкоза, необходими за попълване на енергия.

Баластите от сушени плодове стимулират чревната дейност и са естествено средство за запек, а не пристрастяване и странични ефекти.

Причини за запек при кърмачета

Нарушенията на червата могат да бъдат причинени от няколко причини..

    Ако бебето е напълно кърмено, тогава основната причина е неспазването на диетата на самата майка. Възможно е да има излишък от брашно или друг фиксиращ продукт..

  • Ако появата на запек съвпада с първите примамки, трябва да прегледате дозировката и качеството на храненето. Първите примамки се прилагат на около 5 месеца.
  • Чревна дисбиоза.
  • Чревни инфекции.
  • Заболяванията на жлъчния мехур водят до намаляване на производството на ензими, необходими за храносмилането на всички компоненти на храната (протеини, мазнини, въглехидрати).
  • Изкуствено хранене. Необходимо е да се провери дали е надвишена допустимата доза от сместа.
  • Нисък прием на течности.
  • Сливовият бульон има слабително действие - активира чревната подвижност, насърчава естественото освобождаване на изпражненията. В допълнение, тя съдържа много витамини и минерали, не причинява алергии.

    За какво се използва чорбата от сини сливи?

    Пюре от сини сливи за бебета - как да влизате в допълващи храни

    Искайки да разнообрази храненето на бебето, майката трябва да вземе предвид, че работата на стомашно-чревния тракт все още не е напълно установена, така че често има изпражнения или запек. Понякога бебето плаче, а родителите не могат да разберат какво се случва. Педиатрите обясняват, че метеоризъм, подуване на корема и ви съветват да въвеждате сушени плодове в лека форма, като компот, отвара или инфузия.


    Инфузията от компот и сини сливи подпомага дейността на храносмилателния тракт при бебе

    Компот от сини сливи

    При лечението на запек при малки деца компотът от сини сливи се счита за добро средство. Препоръчва се, след като бебето е свикнало с еднокомпонентна напитка, да го комбинирате с други сушени плодове: сушени кайсии или стафиди.

    Настойка от сини сливи

    Настойката от сини сливи е уникално средство за борба с много видове бактерии. Педиатрите твърдят, че полезните вещества от инфузията имат положителен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата система.

    Важно! Обяснявайки дали сини сливи могат да се прилагат при кърмене на новородено, педиатрите не забраняват използването му като инфузия. Предупреждава се обаче, че злоупотребата със сушени плодове причинява диария..

    Сини сливи за бременни и кърмещи майки

    Задържането на изпражненията е характерно не само за бебетата по време на образуването на чревна микрофлора. Запекът засяга и бременните жени. Това състояние често се причинява от хормонални промени в организма. Някои бъдещи майки, докато чакат бебето, умишлено намаляват количеството консумирана течност, тъй като се страхуват от отоци. Това води до липса на влага в тялото и до развитие на запек.

    Късното движение на червата също е често срещан проблем при кърмачките. Това се дължи на факта, че диетата на жените по време на лактация е много различна от ежедневната. Понякога причините за запек са чревни наранявания, претърпени по време на раждане.

    По време на бременността могат да се консумират сини сливи за запек. Основното е, че жената не трябва да е алергична към него. Плодовете се ядат сутрин - преди закуска или по време на нея. Дневната доза сушени плодове не трябва да надвишава 70-80 g.

    При кърмене трябва да се внимава специално. В първия ден от лечението на запек можете да ядете не повече от 1-2 плода. Понастоящем е важно да не използвате други нови продукти. След това наблюдавайте реакцията на бебето. Ако детето няма лошо храносмилане, на следващата сутрин дозата може да се увеличи до 3 плода.

    Рецепти

    При запек сините сливи не са необходими. От него можете да приготвите вкусно ястие, което ще се хареса както на детето, така и на възрастния.

    Сини сливи с кефир

    Вземат се 4 месести плода, измиват се обилно и се нарязват с нож. Масата се изсипва в 150 мл кефир и се разбърква. По желание можете да добавите малко захар. Полученото "лекарство" се използва вечер: 2 часа преди лягане. За деца в старша училищна възраст дозировката се удвоява.

    Смес от сушени плодове от запек

    За да се справите със запека, сините сливи могат да се комбинират със сушени кайсии и стафиди. Всеки от тези сушени плодове спомага за повишаване на чревната подвижност. По-добре е да вземете не ярко оранжеви сушени кайсии, а тъмнокафяви. Първият има кисел вкус, затова много деца не го харесват. Втората е направена от узрели кайсии, така че има по-сладък вкус. Можете да изплакнете сместа с вода, да сложите в чиния и да залеете с кисело мляко. Той едновременно ще стане едновременно лекарство и отличен десерт..

    Захарни изделия

    Смесете в равни пропорции:

    Сушените плодове се прекарват през месомелачка, след това се добавят ядки и мед. Получената маса се смесва добре. След това от него се оформят плътни топки с ръце, които се подреждат върху чиния в един слой. По желание сладкишите могат да се овалват в какао на прах, сусамово семе, нарязани ядки или кокосов орех.

    Възможно ли е да давате отвара по време на кърмене

    Херкулесова отвара за бебета в мляко и вода

    Причината, поради която сушените плодове не се препоръчват като първа допълваща храна за ГИ, се счита за повишено образуване на газове при кърмачето, придружено от болка в корема. Понякога възникват ситуации, при които е необходимо да помогнете на бебе, страдащо от постоянен запек. В спешен случай със запек при кърмачета отвара от резитба в малки дози (половин чаена лъжичка) ще помогне, за да не предизвика храносмилателни разстройства.

    Бакшиш. Не се препоръчва да се дава отвара на бебета до една година, които са на охрана, с чести хлабави изпражнения и повишени нива на хемоглобин. В други случаи тези сушени плодове имат само полза.

    Сини сливи при запек

    Храносмилането и дисфункцията на червата могат да се наблюдават при повечето новородени. Запек при кърмачета може да възникне по различни причини:

    • неправилно хранене на майка, която консумира фиксиращи храни;
    • задържане на изпражненията поради сместа;
    • червата на бебето не са в състояние да се справят с нова задача (наблюдавана при деца на възраст 5-6 месеца поради първото хранене).

    Една жена, която току-що е родила и все още кърми бебето си, трябва да се откаже от много продукти. Това се обяснява с факта, че веществата, съдържащи се в хранителните продукти, влизат директно в млякото. Така кърмачето е изложено не само на запек, но и на колики, алергии, диария и диатеза.

    Независимо от това, справянето със запека е доста просто с сини сливи..

    Сушените сливи са богати на витамини, фибри, пектин и минерали..

    Таблица: Факти за хранене на сини сливи

    Хранителна стойност на 100 g продукт
    катерици2.3 g
    Мазнини0,7 g
    Въглехидрати57,5 g
    Хранителни влакна9 g
    Съдържание на калории231 ккал

    Витаминна маса от сини сливи

    Съдържание на витамини в 100 g продукт
    В 10,019 mg
    В 20,028 mg
    PP0,091 mg
    AT 50,071 mg
    AT 60,037 mg
    В 31,882 mg
    С4,0 mg
    E0,05 mg
    ДА СЕ0,6 mg

    Таблица на съдържанието на макро- и микроелементи

    Съдържанието на химични елементи на 100 g продукт
    Желязо3 mg
    магнезий102 mg
    калий864 mg
    калций80 mg
    манган0,038 mg
    мед0,031 mg
    фосфор83 mg
    цинк0,54 mg

    Най-известните полезни свойства на сини сливи могат да се считат:

    • антибактериален ефект;
    • нормализиране на функционалността на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревен тракт);
    • предотвратяване на настинки и остри респираторни инфекции;
    • подобряване състоянието на кожата на косата на жената;
    • сини сливи ефективно се борят с диария и запек при кърмачета.

    Внимание! Интересен факт е, че ежедневната употреба на продукти на основата на сини сливи (картофено пюре, компот, отвара, инфузия) може да укрепи организма на жената и нейното дете като цяло.

    На каква възраст трябва да се дава бульон на бебе

    Чай от лайка за бебета от 0 месеца

    Отговаряйки на майките, след колко месеца да дават отвара от сини сливи на дете, някои педиатри не подкрепят ранното въвеждане на сушени плодове в диетата. Те смятат, че ако бебето е на охрана, храненето до шест месеца не е необходимо..

    СЗО препоръчва възрастта, в която могат да се дават сини сливи на бебета - на шест месеца. Освен това, преди въвеждането на този продукт, който има приятен вкус, бебето трябва да опита други плодове и зеленчуци.


    С майчиното мляко полезните свойства на сини сливи могат да влязат в тялото на бебето

    Бебетата на възраст от два до три месеца, които страдат от запек, слабителни продукти от сини сливи могат да дойдат с майчиното мляко. При кърмене на новородено е полезно за нея да изяде 4-5 парчета или да пие напитка със сини сливи.

    Правилният плод

    Какъв вид сини сливи да използвате за трохите си? Плодовете, които са много сухи, тъпи и имат ясно изразен кафяв оттенък, определено няма да работят. Такива плодове се сушат неправилно и необходимите вещества в тях съдържат минимално количество. Друго нещо - черни, меки, месести и блестящи плодове - те концентрират максималното количество хранителни вещества и всички те се съхраняват внимателно при правилно сушене.


    Купувайте само гланцирани, месести плодове.

    Сините сливи се произвеждат от сливи от сорта Vengerka. Изминаха дните, когато всички плодове и плодове бяха изсушени по естествен начин, висящи на сянка. Сега, за да ускорят процеса на сушене, производителите първо потапят мивката в контейнери с акустична сода. На гъстата кора на узрели плодове се появяват много пукнатини, а сливите изсъхват 3-4 пъти по-бързо. За да се предотврати изсушаване на плодовете от разваляне на насекоми и други вредители, те се фумизират със серен диоксид.

    Каним ви да се запознаете: Gedelix за лечение на бебета

    Сушени сини сливи по традиционния начин изглеждат по-грозни от техните химически обработени колеги. Когато избирате сушени плодове, дайте предпочитание на черните матови екземпляри с костилка. Вкусният блясък на сушените сливи се постига чрез полирането му в глицерин или мазнина с неизвестен произход, което едва ли е полезно за корема на вашето бебе. В някои случаи сините сливи имат подчертан пушен вкус, поради практиката на третиране на сливи с течен дим.

    За да приготвят напитки, децата трябва внимателно да избират съставките. Ако на опаковката пише, че сушените сливи се сушат по традиционния начин, без да се използват химически компоненти - вземете го, няма да съжалявате. Хранителните добавки, посочени на етикетите E220, са серен диоксид, E524 е сода каустик или каустик.

    Как се прави бульон от сини сливи

    Когато става въпрос за хранене, бебетата се дават сини сливи като отвара или компот с повишено внимание и в малки количества. С правилната технология на готвене сушените плодове се омекват и се сваряват по различни начини..

    Важно! Всички напитки от сушени плодове трябва да се приготвят слабо концентрирани, тоест колкото по-малко е детето, толкова по-малко плодове се приемат за напитка.

    Как се вари

    Сините сливи се варят по обичайния начин. Преди да приготвите бульона, плодовете трябва да се измият добре с преварена вода, да се отстранят семената и да се залеят с вряла вода. След това изсипете вода в пропорция: сто грама плодове в две чаши вода и доведете до кипене. Кипнете кипването в продължение на 15 минути и настоявайте за час. Кърмата трябва да им се дава сутрин, за да се види реакцията на напитката. Една чаена лъжичка е достатъчна за малко дете.

    Бакшиш. Плодовете имат атрактивен вкус, поради което е нежелателно да се добавя захар към напитките.

    Рецепта за компот

    За приготвянето на компот можете да вземете следната рецепта: старателно изплакнете двеста грама сушени плодове и изсипете литър вода. Доведете компота до кипене и гответе на слаб огън за 20 минути. След това се охлажда, прецежда се и се предлага порция от трохи от 50 мл.

    Инфузионна рецепта

    Инфузията се препоръчва да се дава на бебета на възраст от три месеца, ако имат храносмилателни проблеми. Рецепта за инфузия: старателно изплакнете 4-5 парченца плод, кипнете вряща вода в термос и оставете да се вари няколко часа. След филтриране на детето се дава напитка от половин чаена лъжичка. С възрастта сервирането на напитката се увеличава..


    Инфузията от сини сливи е добро средство за премахване на храносмилателни проблеми при дете

    Как да изберем вкусен и здравословен продукт

    За да приготвите здравословна и вкусна напитка (бульон или компот), трябва да изберете качествен продукт.

      Големите, месести сушени плодове ще бъдат сочни и сладки. Плодовете трябва да са приятни на допир, без слуз и неприятна миризма.

  • Черен цвят, наситен и матов, показва правилното съхранение. Лъскав, лъскав цвят показва, че са били използвани химикали. В допълнение към липсата на полза от тези плодове, може да настъпи отравяне. Ако плодовете са кафяви, тогава те са били обработени за по-дълго съхранение.
  • Ако сините сливи са добри, тогава, когато попадне във водата, става бяло покритие. За останалото тя не се появява - при потапянето, разваленият сушени сини сливи губи формата си и оцветява водата в тъмно кален цвят.
  • По-добре е да купувате сини сливи с ями: лесно се извлича, плюс вкусът ще е по-добър и има още полезни свойства.
  • Преди да използвате продукта, плодовете трябва да бъдат добре измити..

    В допълнение към слабителния ефект, сините сливи имат и други полезни свойства, необходими за всяка възраст на детето. Той помага:

    • повишаване на имунитета;
    • се справят с настинки;
    • увеличете метаболизма, защото съдържа много фибри;
    • разграждат мазнините;
    • предотвратяват отлагането на въглехидрати;
    • почистване на тялото от вредни вещества;
    • повишаване на жизнеността;
    • облекчаване на умората;
    • забавете процеса на възпроизвеждане на E.coli (следователно е полезно да го пиете в случай на отравяне);
    • укрепват сърдечния мускул.

    Сушеният бульон не пристрастява. Може да се дава на малки деца от 4 месеца.

    Нормите на отвара от сини сливи за месеци до една година

    В схемата за хранене сушени сливи и сливи са в едно и също положение, но използването им има някои нюанси. За допълващи храни през лятото се дава слива, която има по-слабо изразен слабително действие, сините сливи се използват през зимния сезон.

    Диетолозите определиха колко отвара може да се даде на дете:

    • 6 месеца - нормата е 50 мл;
    • 7-12 месеца - нормата се увеличава до 60 мл.

    Педиатрите не препоръчват рязко увеличаване на порцията отвара поради слабителните й свойства.

    Бакшиш. Трябва да обърнете внимание на изпражненията - ако стане течно, порцията трябва да се намали.

    Колко често да давате

    За да се предотвратят болезнени храносмилателни нарушения, се препоръчва в менюто 1-2 пъти седмично да се въвеждат трохи от храни и напитки от сини сливи. Полезно е да ги редувате: в едно хранене давайте картофено пюре, във второто - компот. Ако изпражненията са счупени, сините сливи се изключват от менюто..

    Важно! Възможно е да увеличите порцията само при едно условие - появата на запек. Тогава напитката се дава на бебето, докато състоянието се подобри, но не повече от нормата на седмица за всички плодове - 100-120 г.

    Количество от сини сливи

    Поради свойствата си, сини сливи не са сред продуктите, които съставляват ежедневното хранене на дете. Ето защо е важно да се изчисли количеството, за да не се разстрои изпражненията. За първото запознаване с нов вкус, на бебето се предлага половин чаена лъжичка картофено пюре или 5 мл отвара, след което размерът на порцията се увеличава.

    С какво можете да комбинирате

    За най-различни хранителни сушени сливи е полезно да добавите малко десерт или да дадете в комбинация с каша. Опитните майки през втората половина на годината могат да готвят сини сливи с месо. Повечето бебета харесват тази комбинация с познати ястия, тъй като слива им придава нов вкус. Има обаче бебета, които не приемат продукта. Не е необходимо да налагате ястие, по-добре е да се върнете по-късно.


    Сините сливи са полезни за комбиниране със зърнени храни и десерти.

    Здравословни сушени плодове

    Сините сливи са сушени плодове от сладки сортове слива. Първо плодовете се бланшират във вряща вода и след това се сушат с пара. В резултат на такава обработка полезните свойства на сливата се запазват.

    Сините сливи съдържат лаксативи - сорбитол, фенолни комплекси и 7% диетични фибри. Благодарение на това сушените плодове са добро естествено слабително средство с мек ефект..

    Лесно е да изберете здрав сини сливи, като обърнете внимание на външния му вид. Купете черни матови плодове. В противен случай ще се натъкнете на безскрупулен производител:

    • Тъмно сивата лъскава повърхност показва обработка на плодове с глицерин.
    • Черните лъскави сушени сливи изглеждат апетитно, но често им придават изискан вид, покривайки с мазнини с неизвестен произход.
    • Кафяв оттенък показва, че плодовото месо беше обезкостено с вряла вода за дезинфекция и по-дълго съхранение. Подобна обработка се отразява негативно на вкуса на сушените плодове - започва да горчи.

    В сини сливи с кокал се съхраняват повече полезни вещества, тъй като горният слой не е повреден. Избягвайте пушените сливи - те са пушени с течен дим, канцероген.

    За да проверите дали сте купили сушени плодове или натурални, е просто: накиснете плодовете за половин час в студена вода. „Правилната“ сушеница ще побелее след накисване на места, а преработената ще остане напълно черна.

    Възможни хранителни проблеми

    Основните противопоказания за употребата на сини сливи в храната са проблеми като алергии и затлъстяване. Затова въвеждането му в бебешката храна е най-добре съгласувано с педиатъра.

    Важно! Специалистите предупреждават, че трябва да внимавате при закупуването на сушени плодове на пазара или в магазина, тъй като те могат да бъдат третирани с химикали за красота. В тази форма плодовете могат да навредят на детето, причинявайки алергични реакции. Много по-изгодно е да готвите собствен продукт от сушени сливи.

    Признаци на алергия

    Сушените сливи не се считат за силен алерген, но въпреки това алергичните симптоми могат да се появят неочаквано след употребата им. Експертите казват, че алергиите възникват при неправилна работа и съхранение, а не към продукта. Това причинява реакции като кожен обрив, храносмилателни неразположения.

    Забележка. По медицински причини хранителните реакции към сини сливи се проявяват при тези деца, за които южните плодове и череши са алергени..

    Сини сливи, които имат високо съдържание на витамини, укрепват здравето на малко дете. Основното е правилното въвеждане на сушени плодове в диетата на детето, като се имат предвид техните специални свойства.

    Състав от сини сливи

    Сините сливи съдържат голямо количество пектинови и баластни вещества. Те имат лек слабително действие и осигуряват редовно движение на червата при дете. В допълнение, сините сливи съдържат калций, магнезий, фосфор, група витамини В, наситени мастни киселини. Витамин Е, който е част от сини сливи, има изразени антиоксидантни свойства.
    В сушените сливи има високо съдържание на калий, който участва в регулирането на киселинния, воден и електролитен баланс и нормализира налягането. В 100 грама сушени сини сливи има една трета от дневната норма на желязо, без която нормалната жизнена активност на организма е невъзможна.

    На колко месеца е разрешено да давате на сини сливи на деца?

    Пюрираните сушени плодове от запек дават трохи от шестмесечна възраст и по-късно. Необходимо е да се въвеждат сливи в примамка постепенно, като се започне с няколко грама на върха на чаена лъжичка. Продуктът не се счита за алергенен, но често реакцията се проявява върху веществото, с което плодовете са били обработени. Все пак сините сливи могат да причинят прекомерно отпускане на изпражненията, тъй като повече от 5 г (1 чаена лъжичка) сушени плодове, детето не трябва да яде до една година.

    Ако майката консумира сушени плодове, слабителните свойства на сини сливи чрез мляко се предават на новороденото по HB. Но трябва да ядете плодове с повишено внимание, за да не предизвикате негативни реакции в трохите.

    резюме

    Сините сливи под формата на инфузия и отвара се препоръчват на дете от 3 месеца, под формата на компот и картофено пюре - от 6. Отблизо наблюдавайте реакцията на трохи. В редки случаи сушените плодове не само помагат при запек, но и причиняват диария. Независимо от това, сините сливи се считат за леки слабителни, рядко причиняващи нежелани реакции..

    Лечебните свойства на сини сливи са известни отдавна, например в народната медицина, той се използва като слабително. Отвари, инфузии, компоти за терапевтични и развлекателни цели дават дори бебе.

    Сините сливи имат много витамини, стимулират храносмилателния тракт

    Сини сливи - здравословно лечение на бебета

    Сините сливи са известни с полезните си свойства. Богат на минерали, витамини, пектин и фибри, сини сливи имат благоприятен ефект върху организма, както на възрастните, така и на бебето. Благодарение на него можете да се отървете и да предотвратите много заболявания. Сушените плодове също могат да се справят с чревни проблеми. Кърмете до една година от сини сливи, можете да приготвите отвара, инфузия, пюре или компот.

    Каква е употребата на сини сливи за бебета??

    1. Витамини В1, В2, С и Р
    2. Фруктоза, глюкоза и захароза
    3. Лимонена, ябълчена, оксалова, салицилова киселина
    4. Съставки за дъбене
    5. пектин
    6. Калий, Натрий, Фосфор, Калций, Магнезий, Желязо

    Благодарение на цял набор от полезни компоненти от сини сливи:

    1. помага да се справят с недостига на витамини
    2. подобрява метаболизма
    3. премахва токсините и токсините от тялото
    4. е естествен източник на антиоксиданти
    5. има бактерицидни свойства
    6. предотвратява възпроизвеждането на салмонела, E. coli
    7. предпазва организма от сърдечни заболявания
    8. допринася за пълноценното развитие на детето

    Сушените плодове запазват свойствата си в готовите ястия. Отвара, инфузия или картофено пюре ще обогатят диетата на вашето бебе.

    Кога мога да давам сини сливи?

    Препоръчва се да се дават допълнителни храни с сини сливи на възраст от 6 месеца. Въпреки това, често бебетата страдат от запек, особено за бебета с изкуствено хранене. В този случай сушените плодове могат и трябва да се консумират по-рано. Лекарите позволяват сини сливи на деца от 3-месечна възраст.

    Но сушените плодове могат да влязат в тялото на бебето не само чрез допълващи храни. Основните вещества в сушените сливи се предават чрез кърмата, така че майките на новородени също не трябва да ядат този продукт, докато бебето навърши 3 месеца.

    Препоръчва се даване на сини сливи на кърмачета?

    Гърдите до една година допълващи храни от тези сушени плодове трябва да се въвеждат постепенно. Отвара или инфузия, започнете да давате 5 мл. Пюрето от сини сливи за бебета първоначално предлагат по една чаена лъжичка всяка.

    В повечето случаи алергиите не се проявяват с употребата на сини сливи, но трябва да се внимава. Алергията може да не се прояви върху самия продукт, а върху вещества, използвани при обработката му от производителите. Също така, прекомерните количества могат да причинят диария. И в резултат на това излужването на хранителни вещества от тялото.

    На първо място, можете да дадете на бебето отвара или инфузия, за да опита. От 6-месечна възраст се препоръчва използването на компоти, картофено пюре, различни зърнени храни или десерти с добавяне на сини сливи. След като достигнете една година, можете да дадете цели плодове, като предварително сте извадили семената от тях.

    В сливите има много фруктоза и това всъщност е същата захар. Следователно употребата на плодове трябва да бъде ограничена. Полезно е да подслаждате неподсладени зърнени храни не със захар, което е изключително вредно за тялото на детето, а с пюре от сини сливи. Чифт лъжици ще направят всяко ястие по-сладко и здравословно и ще помогнат при запек.

    Купувайте или гответе?

    Реторичният въпрос дали да дадат на бебето до една година допълнителни храни от буркан или да си приготвят самия са загрижени за много млади майки. На първо място, трябва да сте сигурни в безопасността на продукта..

    Готовите допълващи храни могат да бъдат закупени само от надеждни производители..

    Ако решите сами да готвите - бъдете внимателни при избора на сушени плодове. Слабите продавачи на сушени плодове преработват горски плодове с вредни вещества.

    Как да изберем сушени плодове?

    Неправилно обработените плодове могат да навредят дори на възрастен, а още повече на дете до една година. Злобните компоненти преминават в бульона и се предават на бебето. Алергията, произтичаща от химичния състав, използван по време на обработката, най-често се възприема от родителите като алергия към самия плод. А децата спират да дават допълнителни храни от сини сливи, като ги лишават от цял ​​набор от хранителни вещества.

    При избора трябва да се имат предвид следните фактори:

    1. горски плодове не трябва да се пушат. Течният дим, който най-често се използва за пушене на сушени плодове, е канцероген, забранен в много страни по света.
    2. цветът на сушените плодове трябва да е матов, без блясък. За да дадат на плодовете по-добро представяне, те се третират с мазнини или глицерин или се фумигират със серен диоксид
    3. горски плодове трябва да са само черни. Кафявият нюанс е показател, че плодът се е заливал с вряла вода и полезните му свойства са намалели. В допълнение, сода каустик често се добавя към вряща вода, за да се запази продуктът. Сив нюанс показва лечение с глицерол.
    4. при контакт с горски плодове, върху ръцете не трябва да остават следи
    5. вкусът на сини сливи трябва да е наситен сладък с нотка на киселинност, в послевкуса не трябва да има горчивина
    6. за да проверите качеството на сушените плодове, поставете ги във вода за 30 минути. Ако плодът на места стане бял - продуктът е естествен, остава същия цвят - продуктът се обработва

    Рецепти за сини сливи за бебета

    По-добре е да давате допълнителни храни на базата на тези сушени плодове на дете до една година сутрин, за да следите реакцията на бебето..

    Показание за въвеждането на тези сушени плодове е, на първо място, наличието на запек при бебето.

    отвара

    За да приготвите отвара ще ви трябва:

    • сини сливи 5 броя
    • вода 200 мл
    1. Изплакнете сините сливи с топла вода няколко пъти.
    2. Сложете сините сливи в тиган и залейте със студена вода
    3. Довежда се до кипене и се отстранява от котлона. Няма нужда да варите горски плодове
    4. Оставете инфузията да се охлади напълно

    вливане

    сини сливи 10 броя

    1. Изплакнете обилно сините сливи с преварена вода
    2. Изсипете ги в тигана и добавете хладна вряла вода.
    3. Покрийте с капак, настоявайте за 8 часа (най-добре е инфузията да се остави за една нощ)

    Компот

    Компот от сини сливи за бебета се приготвя по следния начин.

    • сини сливи 10 броя
    • вода 300 мл.
    • захар 50 gr.
    1. Изплакнете сините сливи с топла вода
    2. Сложете сушени плодове в тиган, залейте със студена вода
    3. Доведете до кипене и изсипете захар
    4. Задушете компота на слаб огън за 20-25 минути

    Компот от сини сливи за бебета може да се приготви с добавяне на други сушени плодове.
    Ще имаш нужда:

    • сини сливи 10 броя
    • сушени кайсии 10 броя
    • вода 1 л.
    • захар 100 gr.
    1. Сортирайте и изплакнете сините сливи и сушени кайсии
    2. Накиснете сушени кайсии в топла вода за 30 минути
    3. Сложете в съд, напълнете със студена вода
    4. Когато течността заври, изсипете захар в тигана
    5. Гответе на слаб огън за 25-30 минути

    Правилно приготвеното пюре от сини сливи е отлично средство за запек при кърмачета. Този сушен плод има много фибри, фибри, които помагат на чревните перестатици.

    За да направите картофено пюре ще ви трябва:

    • сини сливи 3 броя
    • вода 150 мл. + 150 мл.
    1. Изплакнете изсушените плодове с топла вода
    2. Изсипете вряла вода
    3. Покрийте и оставете да влеят за 5-7 часа (можете да оставите инфузията с плодове за през нощта)
    4. Изцедете инфузията и сложете сушените плодове в тиган
    5. Залейте плодовете с чиста вода, варете ги 20-25 минути
    6. Обелете сварените сливи
    7. Разбийте плодовете в блендер с малко вода от бульона

    Нашият съвет: не наливайте вода, в която са се варили сини сливи. Първо, с него разреждате картофеното пюре, довеждате го до желаната консистенция. Второ, това е страхотен компот за вашето бебе.

    Впоследствие можете да добавите инфузия, бульон или картофено пюре към зърнени храни, извара, плодови супи. Често плодовете се добавят към ястия, които могат да задържат и да причинят запек. Например оризовата каша, пюрето от круши и банани и печените изделия могат да причинят задържане на изпражненията. Ето защо допълващите храни на базата на тези продукти са най-добре комбинирани с сини сливи за предотвратяване на проблеми с червата..

    За деца до една година добавете сушени плодове само към онези продукти, които преди това постепенно въведохте в диетата му.

    Предлагаме ви кратко видео, в което млада мама приготвя вечеря за бебето си. За следобедна закуска - пюре от ябълки и сини сливи.

    Сини сливи - верен помощник при запек при кърмачета

    Полезни свойства на сини сливи за деца до една година

    Предимствата на сушените плодове от сливи са техният изключително богат витаминен и минерален състав. Те съдържат голям брой полезни вещества:

    витамини А, В, С, Енеобходимо за пълноценното развитие на кърмачетата, укрепване на имунитета
    пектиниподобряват храносмилането и метаболизма, абсорбират и премахват токсините, токсините и продуктите на разпадане от тялото, повишават апетита
    растителни влакнастимулира чревната подвижност, помага да се отървете от проблема с честите запек

    Калий, желязо, фосфор, магнезий и други минерали са необходими за подобряване състоянието на сърцето и метаболизма, укрепване на скелета и мускулните влакна, ускоряване на производството на стомашна киселина.

    Ползите от сини сливи за мама и нейното бебе

    По време на кърменето тялото на жената изпитва същия дефицит на витамини, както по време на бременност. Ако преди плодът е приемал всички хранителни вещества, сега млякото го е заместило. Сините сливи ще помогнат за спасяването на ситуацията. В допълнение към нежния си вкус, той може да се похвали с цял арсенал от микроелементи (витамини А, В, С, РР, пектини, фибри, желязо, калций, фосфор и др.). Поради това, отвара от сини сливи:

    • има антибактериален ефект;
    • спестява от настинки и остри респираторни инфекции;
    • подобрява състоянието на косата и кожата;
    • нормализира дейността на стомашно-чревния тракт;
    • бори се със запек и диария.

    Внимание! Ежедневният прием на продукти на основата на сини сливи (отвари, картофено пюре, инфузии, компоти) ще укрепи тялото на жена и нейното бебе.

    Възможни вреди и противопоказания

    Сини сливи за бебета са много полезни, но този продукт има и няколко противопоказания..

    • лекарите не препоръчват да се ядат сушени плодове във високи дози при диабет;
    • сушените плодове не трябва да се дават на бебето с чревна дисбиоза;
    • сини сливи за хранене на бебета с тенденция към метеоризъм и честа диария трябва да се дават на минимални порции.

    Когато решавате кога и как да инжектирате сини сливи в храната, обърнете внимание на факта, че този продукт може да причини алергии. Когато детето има разстройство на изпражненията, стомашни спазми, подуване на корема или кожни обриви малко след хранене с плодове, това може да показва алергична реакция. В такива случаи е по-добре да се консултирате с лекар, тъй като на колко месеца могат да се въведат сини сливи в бебешката храна.

    Въведение в диетата

    Компот за бебета от сини сливи трябва да започне да се дава на минимални порции: от една чаена лъжичка и до 100-150 мл на ден. Бебето може да възприема новите храни по различен начин, така че реакцията му трябва да бъде внимателно наблюдавана. Сушените плодове и плодове дори не са по вкуса на някои възрастни, но могат да ги използват насила, ако е необходимо за лечение и бебето няма да направи това.

    Лекарите препоръчват да давате на бебетата еднокомпонентен компот от сини сливи за кърмачета, рецептата за който е предоставена по-долу. По този начин можете лесно да идентифицирате алергичните реакции към съставките и индивидуалната непоносимост на детето. Можете да засилите слабителния ефект със сушени кайсии или смокини, но тези компоненти също трябва да се прилагат постепенно и на малки порции..

    В такъв случай, ако детето изобщо не иска да пие питие, тогава не трябва да го насилвате. Може би той просто все още не е готов за използването на непознати за него компоненти, от които се излъчва неразбираема миризма. С течение на времето той все още ще обича компот и ще стане любимото му лакомство. Сушената слива съдържа киселинност, която се забелязва веднага, но може лесно да се елиминира чрез маскиране с мед, сироп или някои други сушени плодове.

    На каква възраст е разрешено на детето да дава сини сливи

    Имайки предвид ползите от сини сливи за деца, много майки се стремят да въведат нов продукт в бебешката си храна. Кога точно можете да започнете да давате сини сливи на бебета и колко месеца можете да готвите вкусно пюре или компот - това зависи от вида на храненето на бебето.

    Основните правила за въвеждане на плодове със сушени сливи в бебешки храни:

    1. Сините сливи за бебета с изкуствено хранене се разрешават да се въвеждат вече от 5-6 месеца.
    2. Когато е възможно да кърмите бебета със сини сливи - педиатрите съветват да изчакате с въвеждането до 7-8 месеца.
    3. Първата примамка трябва да се състои от минимална порция - не повече от половин чаена лъжичка картофено пюре.
    4. Компот от сини сливи може да консумира в обем от 20 мл. При липса на алергия порцията през деня се увеличава до 40-50 мл.
    5. Сини сливи в диетата на децата, как да се дава - бебетата отвара от сини сливи и други ястия се дават най-добре сутрин, след час след основното хранене. Това позволява през целия ден да наблюдавате как тялото на бебето реагира на нов продукт..
    6. Компотите и други ястия от бебешки сини сливи могат да се хранят 2-3 пъти седмично.

    След първото "запознаване" със сушени плодове от сливи педиатрите съветват да изчакате поне 5-7 дни. Това ще помогне на тялото на детето да се адаптира към новия продукт и да сведе до минимум риска от алергии. След това, допълващите храни от слива могат да се дават на бебето на всеки 2-3 дни, а за деца, по-големи от 8-9 месеца, се разрешава употребата на плодове за ден.

    На каква възраст могат да се дават пюре от сушени сини сливи - сушени плодове не могат да бъдат въведени в диетата на детето, докато навършат 4 месеца, тъй като храносмилателната им система не може да ги усвои напълно. Новият продукт се дава в малки количества, като постепенно увеличава размера на порцията..

    Сините сливи могат да се дават на дете на възраст от 2 години по 100 мл компот от сушени плодове или 2-3 плода. Сливите могат да се добавят заедно със зърнени храни, извара, гювечи, салати и други ястия.

    Помага ли резитбата при запек

    Бавната дефекация се отразява негативно на благосъстоянието на детето. Токсините се натрупват в червата, увеличавайки риска от отказ от храна и загуба на тегло, което е опасно за децата в първите им месеци от живота. Запек възниква поради нарушено функциониране на червата или стомаха, със заболяване на храносмилателния тракт, нарушение на диетата на майката, липса на витамини в допълващи храни и наличие на токсични вещества в храната или кърмата.

    Сините сливи могат да помогнат за справяне с проблема със запека при деца - продукт, който е преминал процес на сушене и има слабителни свойства. Съставът на плода включва фибри, пектин, органични киселини, минерали, витамини и танини, които помагат да се установи процеса на естествено прочистване на червата от изпражненията.

    Лекарите препоръчват да се вземат сини сливи за кърмене от запек на новородена майка като отвари и инфузии. Естествен продукт може да се яде сутрин в количество 1-2 плода, за да се следи реакцията на бебето.

    Д-р Комаровски препоръчва от 6-месечна възраст със запек да се включва сутрешно хранене с пюре от сини сливи или задушени плодове, приготвени с добавяне на сушени плодове.

    Как да давате сини сливи на кърмачета

    Започвайки да въвеждат сушени плодове в храненето на децата, родителите трябва да знаят на каква възраст и под каква форма е най-добре да дават продукт - картофено пюре, компоти или отвари. Преди да дадете на сини сливи, плодовете трябва да се омекнат. За това сушените плодове трябва да се залеят с вряла вода и да се оставят за 10-15 минути. Тогава омекотените сушени плодове могат да лекуват детето.

    Максималната полза от сушените сливи се проявява, когато се използва без термична обработка - просто накиснете сушени плодове. Различните ястия с добавка на сини сливи ще имат по-малко активни вещества, но именно в тази форма те са по-полезни за храносмилателната система на децата.

    Приложение: деца до една година, бебета

    Препоръчва се да давате допълнителни храни, които съдържат сини сливи, на бебета на възраст от шест месеца. Но има чести случаи на запек при деца, по-малки от шест месеца, особено ако детето е кърмено. Затова в такива случаи е допустимо и дори необходимо да се консумират сини сливи. Само лекарите могат да дават сушени плодове на деца на възраст над три месеца.

    Не трябва да забравяме и факта, че сини сливи с техните компоненти могат да влязат в тялото на бебето и чрез майчиното мляко на майката. Затова е препоръчително и майките да се въздържат от ядене на сушени плодове, докато детето навърши 3 месеца.

    На бебетата от първата година от живота сините сливи се въвеждат постепенно. По този начин всяка приготвена напитка на основата на сини сливи дава 5 мл. Ако сушените плодове се приготвят под формата на картофено пюре, тогава в началото трябва да се дава само една чаена лъжичка на бебето.

    По правило не се появяват нежелани реакции под формата на алергии след употребата на сини сливи. Но трябва да бъдете достатъчно внимателни: алергичната реакция може да не се прояви върху самите сини сливи, а върху вещества, които се използват за приготвяне на бебешка храна. Ако детето изяде достатъчно голямо количество сини сливи, може да се появи диария и в резултат на това да се измият полезните компоненти от тялото на бебето.

    Дете до 6 месеца е разрешено да дава инфузии или отвари. Картофено пюре, компоти, десерти и зърнени храни със сини сливи се препоръчват за деца над шест месеца. След една година на бебетата се дават цели плодове от сушени сливи, предварително обелени.

    Как да изберем правилния

    Ястията от сини сливи ще станат вкусни и здравословни само ако сухите плодове са избрани правилно..

    Какво да търсите при избора на продукт:

    • по-добре е да направите картофено пюре и компоти не от сушени, а от меки, изсушени сушени плодове;
    • повърхността на плодовете от слива не трябва да бъде лъскава, лъскава - това показва, че производителят е използвал химикали, за да придаде блясък;
    • естественият висококачествен продукт трябва да е тъмен, почти черен, с матова повърхност;
    • най-добре е да изберете плодове със семена - те запазват по-голямо количество хранителни вещества, а ако е необходимо, семената могат да бъдат премахнати независимо;
    • вземете сушената слива в дланта на ръката си - тя не трябва да оставя лепкави или мазни следи;
    • помиришете сушените плодове - висококачествените сушени плодове имат лек, едва забележим аромат;
    • вкус на висококачествени сини сливи - нежен, без горчивина.

    Какво мога да готвя с сини сливи

    Много млади майки си задават въпроса: „Как да дадете на сини сливи правилно, какви ястия могат да се приготвят на основата му?“. За малките ядещи списъкът на ястията не е толкова обширен, но може да се направи нещо интересно..

    Най-лесният и най-добрият начин за приготвяне е картофено пюре. Привидно приготвеното ястие може да не е толкова привлекателно, но дори много възрастни нямат нищо против да го дегустират..

    Съставки:

    • 4-5 бр. плодове от сушени сливи;
    • половин ябълка със среден размер;
    • 200 мл вода.

    Метод на готвене:

    Поставете съставките в двоен котел (най-добрият начин да оставите всички хранителни вещества в продукта) за 10-15 минути. След това ги извадете, смилайте в блендер или избършете през сито.

    Компот

    Класически - компот от сини сливи за бебе. Това е не само здравословна хранителна добавка към основната диета, но и вкусна напитка, която бебето определено ще хареса, както и всички възрастни (следователно съвет - правете порции за цялото семейство).

    Независимо от това, колкото и вкусно да е, следвайте общите препоръки: не се препоръчва да го пиете за деца под 6 месеца.

    Съставки:

    • 400 г сушени плодове;
    • 100 г гранулирана захар;
    • 2,5 л вода.

    Метод на готвене:

    Сварете вода в тенджера (за готвене е по-добре да използвате бутилирана вода или минало почистване с обратна осмоза). След това добавете към него захар и изчакайте, докато се разтвори напълно. Изсипете останалите съставки в получения сироп, оставете да къкри за 5 минути. Прецедете получения компот през сито или оставете сварени сушени плодове за тези от семейството, които ги обичат в тази форма.

    Отвара (Uzvar)

    За да се укрепи здравето по време на заболяване и да се увеличи имунитетът, се препоръчва да се подготви отвара от сини сливи за бебето.

    Съставки:

    • 100 г сушени плодове;
    • 20 г захар;
    • 400 мл вода.

    Метод на готвене:

    Добавете необходимите съставки в тенджерата с вода. Варете течността за 20 минути на слаб огън. След като водата заври, изключете котлона и, като затворите съда с капак, оставете да настоява, докато изстине. Получената напитка се оказва по-концентрирана, имайте това предвид.

    тинктура

    Както отбелязахме по-горе, се препоръчва да се дават сини сливи на бебета до една година само под формата на картофено пюре, отвари, тинктури. Следователно през този период ще практикуваме само такива методи за готвене.

    Тинктурите се справят с проблеми със запека, повлияват положително здравето на бебето.

    Съставки:

    • 10-12 сушени плодове от сливи;
    • 200 мл вода.

    Метод на готвене:

    След като заври вода, я напълнете със сушени плодове, предварително изложени в тиган. Покрийте детайла с капак и го оставете да вари 12 часа. Плодовете в този случай не се подлагат на такава интензивна топлинна обработка, което влияе положително върху състава на тинктурата, защото кипенето убива значителна част от витамин С.

    Причини за запек при кърмачета

    Нарушенията на червата могат да бъдат причинени от няколко причини..

      Ако бебето е напълно кърмено, тогава основната причина е неспазването на диетата на самата майка. Възможно е да има излишък от брашно или друг фиксиращ продукт..

  • Ако появата на запек съвпада с първите примамки, трябва да прегледате дозировката и качеството на храненето. Първите примамки се прилагат на около 5 месеца.
  • Чревна дисбиоза.
  • Чревни инфекции.
  • Заболяванията на жлъчния мехур водят до намаляване на производството на ензими, необходими за храносмилането на всички компоненти на храната (протеини, мазнини, въглехидрати).
  • Изкуствено хранене. Необходимо е да се провери дали е надвишена допустимата доза от сместа.
  • Нисък прием на течности.
  • Сливовият бульон има слабително действие - активира чревната подвижност, насърчава естественото освобождаване на изпражненията. В допълнение, тя съдържа много витамини и минерали, не причинява алергии.

    Много е полезно за мама да яде подобен продукт. Можете да дадете на бебето отвара или инфузия от сини сливи.

    Ефектът е неизбежен

    Може да сте недоверчиви към природните лекарства. И ако ги поставите наравно с фармацевтичните лекарства, тогава последното ще ви е от полза заради ефективното действие.

    Обичайните лекарства често поставят под съмнение традиционната медицина. Но този принцип безмилостно унищожава компота от сини сливи, тъй като действието му в случай на запек на бебето може спокойно да се постави наравно със скъпите лекарства от аптеката. Друг голям въпрос е кое от това може да помогне по-добре. В случая на този сушен плод разчитаме на неговата естественост, както и на следните предимства:

    • антибактериален ефект;
    • нормализиране на стомашно-чревния тракт;
    • повишаване на имунитета;
    • зареждане с енергия и облекчаване на умората;
    • прочистване на тялото от токсини и токсини;
    • повишен метаболизъм;
    • укрепване на сърцето.

    Целият този комплекс от жизненоважни функции прави резитбата статут на ценен дар на природата. Чудодейният продукт не само ще спаси бебетата от запек, но и ще осигури най-положителния ефект върху цялото тяло като цяло. И това е в ръцете и на мама, и на бебе.

    Правила за кандидатстване

    Първото нещо, върху което трябва да се съсредоточите, е задължителната консултация с педиатър преди употреба. В крайна сметка кой друг, но той знае със сигурност дали ползите от употребата на сини сливи оправдават риска от алергии или други неприятни състояния. Също така педиатърът ще ви каже с каква дозировка е най-добре да започнете въвеждането на лекарството.

    Освен това може да се отбележи, че ако бебето се храни естествено, тогава преди да му дадете отвара, инфузия, картофено пюре или компот, можете да опитате да постигнете слабително действие чрез майката. Тъй като, използвайки тези средства в диетата си, майката е в състояние да предаде активните компоненти с майчиното мляко с слабително действие на бебето си.

    Ако обаче е решено тези продукти да се въведат в диетата на трохите, след това постепенно увеличавайте дозата, като наблюдавате състоянието на бебето. Веднага след като се постигне желаният ефект, увеличаването на сервирането не си струва, тъй като съществува риск от развитие на диария, която заплашва дехидратация на тялото на детето.

    При първите симптоми на алергия у бебето незабавно спрете да използвате продукта и потърсете квалифицирана помощ от педиатър!

    Задържането на изпражненията при дете може да бъде истинско изпитание за родителите и близките на бебето. Нощните капризи, постоянният плач, тревожните трохи - неотменими атрибути на това състояние. И дори когато нервите на родителите се изчерпват и вече няма сили да наблюдавате мъките на кръвта си, не трябва да прибягвате до силни слабителни.

    Ефективен компот

    Ако сравним ефективността и на трите вида лекарствени напитки от сини сливи, тогава компотите за запек на кърмачета ще заемат почетно първо място в тази класация. Но той крие захар в състава си, а за децата, твърде малки, това е сигурна гаранция за образуването на алергична реакция. Поради това свойство, препоръчваме да давате компот от сини сливи на бебета на възраст над 6 месеца и при условие, че той вече перфектно понася захарта в друго ястие:

    1. 200 грама сини сливи и се налива гореща вода за 5 минути.
    2. След това изплакнете обилно плодовете в чиста топла вода..
    3. Изсипете ¼ чаша захар в тенджера, изсипете 1 литър. гореща вода и се разбърква.
    4. След това изпратете готовите сушени плодове в тигана и сложете напитката на огъня.
    5. След като компотът заври, гответе го за около 15-20 минути: сините сливи трябва да омекнат добре през това време.
    6. Остава само да прецедите компота и да изчакате да изстине.

    Вкусът на този компот за борба със запека на бебетата ще стане още по-наситен, ако добавите стафиди, сушени кайсии или сушени ябълки към сини сливи. Такава напитка ще бъде оценена не само от децата, но и от възрастните: така смело пропорционално увеличавайте съставките и пригответе вкусно лакомство за цялото семейство.

    Узвара рецепта: видео

    Противопоказания

    Въпреки уважаван набор от полезни свойства, сини сливи при кърмене могат да навредят както на майката, така и на бебето. Продуктът рядко причинява алергии, но в някои случаи може да провокира обрив и зачервяване на лицето и тялото. Такива явления обикновено се наблюдават при индивидуална непоносимост към горски плодове. А прекомерната консумация на сушени плодове е изпълнена с храносмилателни разстройства и тежка диария.

    Внимание! Сините сливи са доста висококалорични (100 g съдържа 231 kcal), поради което не се препоръчва за жени с наднормено тегло. За да не влошат ситуацията, те трябва да ядат не повече от един плод на ден.

    За да не попаднете в силата на страничните ефекти, не правете сушения бульон твърде силен. Що се отнася до консумацията на самите плодове - не превишавайте дневната доза от 3-4 сини сливи. Преди да започнете да вземате средства, опитайте 1 бр. и гледайте бебето. Ако обривът или диарията не се появят - не се колебайте да приемате отвари, инфузии и компоти.

    Всички материали на уебсайта Priroda-Znaet.ru са представени само с информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства, консултацията с лекар е ЗАДЪЛЖИТЕЛНА!

    Публикувано в: Отвари, Бери

    Бульон от шипка: надежден източник на здраве и жизненост

    Отвара от стафиди ще помогне на корема на бебето да се справи с лошо храносмилане и диария

    Как да си направим чай с берберис за здраве и тонус?

    Бульонът от коприва ще облекчи акне и болка по време на менструация

    Незрелите черва при кърмачета често причиняват проблеми с червата. Сини сливи по време на запек при кърмачета са доказан за поколението начин за справяне с трудности. Но сушените сливи трябва да се въвеждат в диетата на трохи постепенно. От каква възраст е допустимо да се дават сини сливи и под каква форма?

    Инфузионна рецепта

    Тя включва следните съставки:

    • 8-9 парчета сини сливи;
    • 250 мл гореща преварена вода.
    • Изплакнете плодовете.
    • Поставете ги на дъното на консервата и напълнете с вода.
    • Затворете буркана с капак.
    • След това го увийте с кърпа. Поради това топлината ще остане в него дълго време.
    • Прецедете инфузията сутрин.

    Продължителността на действие на такава напитка е малка. Бебето трябва да го изпие половин час преди хранене, за да постигне най-добрия ефект от него.

    Друга рецепта за плодове

    Основното при подготовката на рецептите е спазването на технологията, защото е важно да се запазят всички полезни свойства на продукта, въпреки термичната обработка!

    Шиша от сини сливи

    Вземете 15-20 плода сушени плодове, изплакнете добре, ако е необходимо, извадете семената, поставете в тенджера или купа за супа. Налейте в половин литър вода, покрийте и оставете за 12 часа. деформация.

    отвара

    Вземете едни и същи съставки в еднакво съотношение. Изплакнете горските плодове, извадете семената, поставете в тенджера, напълнете с вода и при висока температура нагрейте. Спрете незабавно нагряването, покрийте тигана с капак и оставете да се охлади до стайна температура. деформация.

    Ако майката планира да използва бульона, тогава можете да добавите малко захар или мед. Можете също да смилате плодовете през сито директно в течността и да пиете, предварително смесвайки.

    Вземете 3-5 плода (изберете най-меките), задушете ги с вряла вода за 2 часа. Отцежда се, поставя се в тиган, налива се 200 мл вода в него. Доведете до кипене, оставете да къкри на най-малкия огън за 20 минути. Обелете сините сливи, вземете пулпата с пасатор, като постепенно добавяте бульона, довеждайки до желаната консистенция. Ако къщата няма блендер, избършете сините сливи през ситно сито.

    Може да се използва като единичен продукт или в комбинация с картофено пюре от други плодове и зърнени храни..

    Компот

    Възможно е да се готви само от сини сливи, но можете да го комбинирате с други сушени плодове. Вземете 1 литър вода, добавете в нея 2 супени лъжици захар, доведете до кипене. Изсипете 300 г сушени плодове там (предварително измити с топла вода), отново кипете и оставете да къкри, докато плодовете придобият мека консистенция (обикновено 30 минути). Изчакайте пълно охлаждане, прецедете. Компотът е готов за ядене.

    Ако бебето вече е на шест месеца, тогава майката може добре да го развали с пюре от сини сливи. Може да се използва като отделно ястие или да се добави към зърнени храни или десерт. Сини сливи са много сладък плод, така че може да действа като заместител на захарта.

    За първото пюре трябва да вземете две плодове. Те са старателно измити, обелени и корени. След това ги залейте с вряла вода и оставете за няколко часа. През този период те ще се намокрят и ще станат доста меки. Можете да оставяте сини сливи в това състояние през цялата нощ. В този случай сутрин трябва да получите плодовете, източете водата от тях и изсипете вряла вода.

    Мамите не трябва да забравят, че всички ястия за деца не се препоръчва да се съхраняват дълго време в хладилника. Само прясно приготвен продукт ще има положителен ефект върху тялото..

    Сините сливи са не само вкусни, но и здравословни, сушени плодове. Може да се използва като допълващи храни за деца от шест месеца. Не забравяйте за чувството за пропорция и в този случай бебето ще бъде гарантирано, че ще получи всички витамини. Прекомерните сини сливи са опасни и могат да причинят диария..

    Най-простата инфузия

    Тази рецепта се състои само от няколко елементарни действия, така че времето на вашето участие в подготовката ще бъде само няколко минути:

    1. Вземете 5-10 плода и изплакнете обилно в преварена вода, преди да ги варите.
    2. След това трябва да изсипете плодовете 200-250 мл. вряща вода и покрийте напитката с капак.
    3. Оставете инфузията за 12 часа.
    4. След това прецедете напитката и тя ще бъде готова за пиене..

    Съветваме ви да готвите този компот вечер, да го оставите за една нощ. Препоръчва се да давате на бебето от запек през първата половина на деня, а първата порция ще е 1 ч.л. За малки деца можете да го разреждате с малко количество преварена вода, за да постигнете по-мек слабителен ефект. Тази техника работи и с бульон: получаваме здравословна вода от сини сливи.

    Възрастови ограничения

    Каквито и прекрасни свойства дават сушените плодове, той не е подходящ за всички деца поради възрастови ограничения:

    • Новородено (до 60 дни) очевидно няма да оцени този експеримент, защото храносмилането му все още не е готово за такива смели нововъведения.
    • Но на 4-4,5 месеца можете леко да предложите на бебето си запарка от сини сливи, след 6 месеца ще дойде време за компот и картофено пюре.

    Бебето, което яде мляко, може да почувства слабителното действие на сини сливи със запек с помощта на майка си: просто трябва да изяде няколко плода. Тук обаче има някои ограничения: докато бебето навърши 3 месеца, майката се препоръчва да се въздържа от използването им.

    Как да сме с изкуствено хранене?

    Почти 80% от бебетата страдат от храносмилателни проблеми и движение на червата. Много фактори ги причиняват: тежка храна, изядена от майката; слаби черва, които все още не могат да се справят със задачата; смяна на млечна смес по време на изкуствено хранене и т.н..

    Като начало бебетата трябва да се лекуват с отвара, а след 4-5 месеца - с инфузия. Пюрето от компоти и сини сливи е разрешено само за шестмесечни деца. Слабителните свойства на сушените плодове са високи, така че не прекалявайте на порции, в противен случай диарията ще изпревари и вас, и вашето бебе.

    Внимание! Сушеният бульон може да се дава само на изкуствени бебета. Ако бебето яде кърма, продуктът трябва да се приема от майка му.

    Как да готвя здравословна отвара

    Подготовка на суровините

    За отварата е необходимо да се използват само висококачествени сушени плодове. Ако плодовете се изсушат правилно, кожата на сините сливи ще бъде лъскава и черна, а самият плод ще бъде еластичен, но в същото време мек и месест. Такъв продукт съдържа голямо количество хранителни вещества и ще донесе само ползи за организма. Неправилно обработените плодове ще създадат скучен кафяв цвят, сухота и твърдост. Те не трябва да се ядат, дори под формата на компот, тъй като те могат да провокират хранително отравяне..

    Внимание! Когато купувате, не забравяйте да опитате сини сливи. Изкусеният вкус показва, че продуктът не е първата свежест.

    Рецепти

    Отвара. За да приготвите отвара от сини сливи за бебе или за майка му, запасете се от следните съставки:

    Как да готвим сини сливи за пиене

    Настойка от сини сливи се приготвя вечер

    Кипването не е необходимо за готвене. Сините сливи се абсорбират бързо от организма и се отделят също толкова бързо, така че продължителността е кратка. Последователност:

    • изплакнете няколко сушени плода (приблизително 8 броя);
    • изсипете 250 мл преварена вода;
    • покрийте буркана с капак;
    • увийте с кърпа, за да запазите топлината възможно най-дълго;
    • прецедете получената инфузия сутрин.

    Трябва да започнете да приемате отварата постепенно, с една чаена лъжичка, за предпочитане 30 минути преди хранене. По това време червата започват своята активност, така че вероятността храната да бъде усвоена напълно се увеличава. Ако няма алергични реакции и тялото на детето прие нов продукт без проблеми, можете да увеличите дозата и да давате инфузия преди всяко хранене. Но не прекалявайте - веднага щом столът започна да се подобрява, количеството течност трябва да се намали.

    Време е за ядене на сини сливи

    • Световната здравна организация разработва възрастови стандарти, когато е възможно да се дават различни видове храна в допълващи храни. Що се отнася до сините сливи, експертите също имат специално мнение: препоръчват да се въвежда сушен плод на кърмачета на 6 месеца.
    • На практика често се случва бебето да е узряло за запознаване с продукта още на възраст от 4-5 месеца, но педиатърът ще ви даде най-точната препоръка, въоръжена с медицинската карта на вашето бебе.
    • Понякога допълващите сини сливи започват, когато бебето е на 3 месеца. Такова ранно запознаване става само по медицински причини: по-често с чревни нарушения или проблеми със изпражненията.

    Бульон, инфузия или пюре от сини сливи се добавят към различни ястия, например, каша, извара, плодови супи за сладък вкус. Това приложение има практически компонент. Има детски ястия, които въпреки ползите си, могат да провокират забавяне на столчето. Те включват: оризова каша, бананови пюре или круши, както и хлебни изделия. Ако добавите към тях сини сливи в един от предложените видове, тогава избягвайте такива неприятни последици като запек.